材料：5.39.217.776 Q4 z; ~! M3 e T8 P8 W* _0 q$ U
赤小豆五錢' s& K- e3 O7 N1 t! e
扁豆五錢tvb now,tvbnow,bttvb/ T- l! V& c P" d& M
眉豆一兩
5 p( {( I6 s9 s* k" N公仔箱論壇蜜棗十粒: m: h0 E! K3 ~% P# N2 r c* v
陳皮一塊5.39.217.77# A$ g9 g- r3 j9 Y, _/ t7 p" O
鮮荷葉二張. w' G- |, d) Y, D# p7 j
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做法：5 @/ b1 m6 c/ P3 {
1) 將上述材料全部用清水洗淨。5.39.217.778 E, g9 ]2 c* u( ], @& `: Y
2) 煲內注入適量清水，將全部已洗淨材料放入煲內，以中火煲滾，再以慢火煲兩小時，即可飲用。或濾去湯渣，存於冰箱內分次飲用亦可。tvb now,tvbnow,bttvb/ R+ @. G# \2 g2 Z/ y( a
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效能：5.39.217.77+ r2 J# z! _' I
此湯解暑祛濕，減肥健身，使身材健美，是一般減肥女仕們的常飲湯品，因簡單易煮，又可藏於冰箱內分次飲用，更適宜一般職業女性減肥時飲用之最佳湯水。 |
發表於 2007-12-13 02:51 PM
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