材料:公仔箱論壇4 ]/ N" O) D7 K
赤小豆五錢
8 U6 E- T; m+ V( A! a3 @扁豆五錢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F( \& _6 V- W( u$ N! U# J @& c4 r
眉豆一兩
4 ~) M" c7 [( q- i' ?2 S9 O蜜棗十粒公仔箱論壇' m L# @7 C8 u5 s* G
陳皮一塊
. n) s- p1 F1 utvb now,tvbnow,bttvb鮮荷葉二張
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做法:
- j. m! J* \ J( [1) 將上述材料全部用清水洗淨。
& Q% i" D o& p9 _6 N- ^ stvb now,tvbnow,bttvb2) 煲內注入適量清水,將全部已洗淨材料放入煲內,以中火煲滾,再以慢火煲兩小時,即可飲用。或濾去湯渣,存於冰箱內分次飲用亦可。
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' [! X8 o9 f4 ]& g7 K效能:公仔箱論壇* r8 t9 ~, ~6 x6 Y9 h% R6 S3 n
此湯解暑祛濕,減肥健身,使身材健美,是一般減肥女仕們的常飲湯品,因簡單易煮,又可藏於冰箱內分次飲用,更適宜一般職業女性減肥時飲用之最佳湯水。 |