你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
- S( O& N2 K" q8 r7 a 容易暈車的你,乘車時應注意:
8 N/ r$ k# k' Q: s# w3 j0 T 1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
( I) M8 {( H$ btvb now,tvbnow,bttvb 2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z. R: k0 ]8 Y& s
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。 5.39.217.775 Q$ _' B, F* b7 r. u# N' Y5 O/ ]
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
, g- K; o/ T5 \- L' k 5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。 / l, F* T5 s& k, v, {1 X; P
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
: h7 T6 M7 }% y% u' k5 R* h公仔箱論壇 7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |