返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 吃火龍果排毒潤腸 輕鬆瘦身

研析報導.吃火龍果排毒潤腸 輕鬆瘦身.
7 Y, p4 ]8 [! ~) s, `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) d2 u& t1 F$ e1 M, q4 @. `$ s
☯導讀:火龍果豐富果膠可以幫助身體排毒,可以降血糖、降膽固醇,其中含有的胡蘿蔔素可以抗氧化,有效調節機體平衡,所含有的纖維素較高,可以引起飽腹感,可以有效的潤腸、滑腸,增加腸蠕動,把體內的垃圾全都排出體外。火龍果的營養價值
0 ~+ K- W4 }, r- e3 D; Ttvb now,tvbnow,bttvb
  P: E/ J8 x8 Q5.39.217.77❥1.火龍果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還具有抑制腦細胞變性,防老年病變、預防癡呆症的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g9 k& W4 F3 C

  W, Z" S" c" r/ a9 [2 U5.39.217.77❥2.火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合,通過排泄系統排出體外,從而起解毒的作用。此外,白蛋白對胃壁還有保護作用。
3 q( }  j; R* T) _$ x) m: wtvb now,tvbnow,bttvb7 N8 Y( I$ T9 G
❥3.火龍果富含維生素C,可以消除氧自由基,具有美白皮膚的作用。
/ ?( x5 w( H$ A3 w% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k8 o+ Y7 A+ v6 m  C8 Q
❥4.火龍果是一種低能量、高纖維的水果,水溶性膳食纖維含量非常豐富,因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防便秘、預防大腸癌等功效。5.39.217.77% j7 }& z: ]+ w1 K( y

9 H/ K7 Y9 U3 Z3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❥5.火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素,對人體健康有著重要作用。tvb now,tvbnow,bttvb$ f- S1 E8 b% H3 i) W

8 j# V5 [. R( Y, W8 \$ u❥6.火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。
; S1 \( n- ]/ q9 o1 q1 H) ktvb now,tvbnow,bttvb) m9 v/ h/ v+ H8 f8 K9 j
❥7.火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長、病毒感染及免疫反應抑制等病症表現出了積極作用。
我好中意食火龍果每日1-2个,原来有噤多营养价值,多谢分享!
返回列表