材料:
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1 l! {6 l. L& i1 r9 u0 K8 jtvb now,tvbnow,bttvb藍莓果醬 4~6大匙(一大匙約15ml)tvb now,tvbnow,bttvb; W# l) b: n3 V2 _
9 j; C- i( I5 N2 A1 g2 t+ }tvb now,tvbnow,bttvb原味優格 1杯(200ml)5.39.217.776 B! q5 f" _: ]$ B" |* ~
; ^- P1 x9 m7 T6 }1 W牛奶 1杯(200ml)6 ]" E+ f0 b6 P, X7 \! D0 c
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作法:
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, A7 u7 m: o4 `! z; i6 htvb now,tvbnow,bttvb將所有材料一起到入果汁機攪拌均勻後即可。公仔箱論壇. q6 S$ u9 x8 t: o" m
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藍苺醬可以依個人喜好加減。 |
發表於 2007-12-13 08:24 AM
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