『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；+ b; ~8 u2 R$ D* }6 c1 _! {
+ }+ ?5 Z+ W4 o+ t公仔箱論壇監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』/ E+ h; w3 y( v
公仔箱論壇) c2 R1 C- b) a) O0 {0 J( b. Q
有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。5.39.217.77# z" i+ V' _5 v }; p5 a
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
7 z$ y# ] G, a7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _( N" b0 g3 a- E* ]
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。公仔箱論壇! G$ M& ]% t, n7 ^% D: M
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
$ B1 i3 z, U7 o: s8 y; `! r8 {有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
& I) y2 d$ k" m# B2 _4 d4 w當牠爬起來以後，又去找小東西背。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G. O4 G. {) ~/ W: }- ?
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
" l/ Z& W6 S: Z5 k0 o$ N+ {" v( k! N6 j4 s2 v, p @( G
因此常常掉在地上摔死。
" D" t+ [6 x5 F3 @1 v7 ^) T; r) d我說，5.39.217.77: {3 ]6 H7 t X) E; k
5.39.217.77, Q1 ` A& x& u3 Z, Q: f
人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
" y5 X7 ~2 f. C9 }! M6 F公仔箱論壇當然，不慎失足摔落，是可預期的。
. N0 g l6 z: W6 Q+ A9 ^# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。偶爾，/ b" c: K! w* i
/ v& d5 u) l. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。5.39.217.77/ ?5 r1 ]; _! j3 n- x) ~' @9 T% v) [9 T
退一步瞭望海闊天空，公仔箱論壇9 L3 q1 Z2 b: K4 i
慢一會體驗流水落葉，( O) ?& `! d% J
靜一下聆聽花開花謝。7 ^: \4 o& e, B( d+ E s
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，, s3 q7 w! v; x
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，公仔箱論壇8 b: P3 @4 s) {, `* _" d
通常可以獲得更多的寧靜與省思。9 w1 O1 V) s: b, G3 L/ B: ~5 v
中國山水國畫中，
P, H7 g+ R& i! H9 ?% v) W5.39.217.77留白是最高境界，, S+ _4 O: u J! M1 ~
很難，
6 `' T5 w8 d/ O7 A但總得要去嘗試，學習。
7 n9 ^8 x2 \: H5.39.217.77公仔箱論壇1 N6 _1 s+ E" {. k
清楚看見一生的目標.....
3 @7 [# B& P& c% c: Y3 s" q5.39.217.77提高效果的RELAX原則
( x6 o+ r2 j" Y% J我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
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忙碌的結果是否真能達到效果？
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/ G3 u0 m$ l) l' O2 \1 \公仔箱論壇效果跟效率又有什麼不一樣，
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我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？公仔箱論壇5 Q* T1 G* S3 a2 X; r
5.39.217.771 E& x8 \5 l# S
我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，
& s! E. A/ [7 r2 y. w7 `. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r" T6 e( T* `) o* @
今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
7 a# e4 Z) M9 T) Z2 g8 z6 T9 j5.39.217.773 L, c3 G1 D0 d( W/ l$ ?
tvb now,tvbnow,bttvb2 i: W. m- w' [
! C* i5 q% N# A. j; V公仔箱論壇 1.R（readjust），重新定位我們生命的價值0 \2 W/ D# h$ X& A2 `7 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?! R: g) N; @! _0 n2 j y6 _
有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
8 C# }6 H) L! a" b, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ E N6 O! [% n# [! j
舉個例子，& K1 l: O/ z" n* C: H4 `( S; [
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
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不是我們不認同運動對健康的重要，公仔箱論壇" V4 B9 ^. Y( b* c9 L
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而是它不那麼緊急。5 h8 h) U/ P* D6 `0 m
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
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* X4 a( q* Z, Mtvb now,tvbnow,bttvb只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
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5 _! M# p) b; s6 Z5.39.217.77親眼目睹球隊的每一場比賽。公仔箱論壇, y" Q$ W) N, A: Z6 h$ g
5.39.217.77 ~- t6 W- y! L1 P) _: H
假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
1 X3 f8 l; \* F& v5.39.217.77公仔箱論壇' W/ I5 p; W" b; T6 u% Q7 M
沒想到他一點也不喜歡棒球，9 u: x6 K! k$ J5 C
# K( ~6 I; ~/ w8 b: H/ x3 B5.39.217.77球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
! U$ Y: ^. R# B. E; U, Q& _" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: o' D# p* v& E) M3 [" Y3 X6 A5.39.217.77但是他卻非常在乎他的兒子。
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0 K6 b0 H- z7 Z0 I4 W. ^5.39.217.77這故事讓我深受感動，5.39.217.77 x( l3 t& P7 b4 j6 |' }
5 q2 H0 F. e, ^8 g- ^. J: V& x5 `
提醒我們，
4 O) }, K1 H$ }) Ftvb now,tvbnow,bttvb0 P6 l, H2 s. J7 Q1 ?/ Z" B' ^
在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。5.39.217.77. \0 \0 p' a% F2 q# s ~9 V) ~
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的
8 G" S/ i" B( s- e' Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 H( {% u* o! v( A3 _
忙碌了一段時間之後，tvb now,tvbnow,bttvb+ |5 g2 G" t t4 }8 ]
$ n3 K2 y+ Q, x, q: K3 y# o$ S5.39.217.77我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o8 M5 a* s4 B. [: ]
/ u3 u+ ?3 x7 R1 G2 k% H& Ytvb now,tvbnow,bttvb在忙碌的生活中，
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
/ L, c/ m$ A3 A' N( T7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與我共事的一位經理，5.39.217.774 s3 a5 _5 L A% H4 i
6 C7 u: o6 P `% t4 R2 Q公仔箱論壇他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o! _$ a) \+ G% h, K3 W% z4 L
L1 l9 r. K1 F0 m4 J' w0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。回家還要工作五到六個小時。. I1 d# z5 m/ L$ S/ F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q, [+ f# L' a1 s& x3 `' f/ I
這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
7 E- z$ y: q0 T- r$ j. p# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }3 }6 g1 I2 n$ R8 M7 u6 k |
我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
0 D9 e0 r# U2 m4 ?- r! o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _* \7 Z" r+ ?+ ?9 e5 ~1 l9 H7 i( ?4 V0 r
只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
1 U" f: u+ u7 f! k- r% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77. E) }' }6 g. X& Q/ ^# r
這股證明的心，
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
4 s; Y( p* U p1 `3 D; ]4 w我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
( T$ }. S4 @1 U5 y/ htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' F" Q8 Q$ b) @ ?
而是在煩忙的生活中，公仔箱論壇8 c1 E' y7 {) Z( x% t! J4 y3 ]5 s
3 C3 }5 `- N$ H7 B7 D# K不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
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4 O2 \) V) y5 i* M! E g撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E+ j8 M$ e+ u9 f
7 ?/ r/ e- e% p8 a: V* [7 {9 i8 y$ {: r或對關懷我們的家人說些感激的話。1 M: T: _* b0 v2 W" \: w6 z
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間tvb now,tvbnow,bttvb9 @8 @/ e0 B! X
2 u& {& f) ?' I3 r5 j. E, A3 L為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
0 b5 Y. H' r+ O1 B9 Vtvb now,tvbnow,bttvb
$ a4 o3 }# n y我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。# B$ p0 y. k0 [( I+ c% n
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我們每天都會面臨許多的挑戰，
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9 h/ C' X% G. t; O0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
* _/ C' F. o. r9 m/ l' e6 O公仔箱論壇0 |) J- k# w: A4 ?& F
然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：* F+ J1 G3 P7 H7 W
公仔箱論壇( R" A$ W" Y9 x$ g. S c
「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」7 y) O3 P7 g4 Q9 _' `
# i* @) J' e- n `公仔箱論壇然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：7 s1 F ^7 a" M4 o. g* c
5 v4 n; u1 l5 z9 P% u6 U' `經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
9 v3 H1 e# V$ o9 j% G1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- N) v% o& i2 s( t6 s
生活中我們同時扮演其他的角色，如：! a0 e. b4 [$ f8 r) P: b! c6 ]0 i
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兒女、父母、朋友、社區公民等，
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
& W2 G% C- m9 y$ S8 P x& P5.39.217.77譬如，公仔箱論壇2 T, T+ b6 g4 ~& g3 g3 l- g. Z0 G9 I# Z
tvb now,tvbnow,bttvb/ C8 p& D9 g1 `+ K# I& {3 w
我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，6 P+ J0 l8 O+ L3 F8 Q- t! O6 t
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t0 Q4 X1 B& \5 G
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。tvb now,tvbnow,bttvb$ \7 r" b0 U7 H1 j2 i: K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q1 V, J D% l* y" I
我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
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, q4 \) f' i3 b6 q公仔箱論壇希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
) \4 Z: a! t2 W0 R4 W, {: ]. \5.39.217.77公仔箱論壇0 ^! u' _. E: i: [" _! T* O! ]+ k- I
「她是我一生最好的朋友，
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; `; e: S9 `7 x/ t; l$ D, \因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i4 a, Z7 G( N
9 T; R+ k$ g% g* F% g( j5.39.217.77我們不只有工作上的價值而已，5.39.217.77( A+ ~: a2 n1 {; Y2 {6 H
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。( |/ G. _. v6 T: \+ T8 d+ o5 y; N3 ^# D
5.39.217.770 c1 } }( F: g0 H6 T! j. m# n
5.X（exchange），與人分享美善的生命5.39.217.776 P( T) S9 j3 j$ w
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我們需要活出的生命不只是自己，
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，( U3 Z/ D) W. s
8 `& d# V7 s% M% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。tvb now,tvbnow,bttvb6 H* V. E" s0 I: j
/ i% p9 G: y* L* v7 z逆向而行，生命活得光彩5.39.217.77" S/ j2 s1 ~: t6 p' p5 w& L8 f6 l
現在我們安靜思考，
8 M" i# b+ D: _: jtvb now,tvbnow,bttvb! M8 p) `( P' Z7 o! u7 X1 N% o
想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
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2 _( v- u) o1 d7 N5.39.217.77孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？% K% E+ T! v4 Q+ m9 b" w8 |/ C1 q
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或者我們讓人記住的只是：
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「哦！他是一個工作狂」，
; S$ d# t. W) |tvb now,tvbnow,bttvb
/ [' ~4 g1 `% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們一生中扮演許多的角色，
+ Q H! ]" d# L4 F5 wtvb now,tvbnow,bttvb
8 o7 V+ X( g: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
# H m: B* N0 {1 z/ I. Z4 j& c* w& P5.39.217.77% X) g$ z/ a3 H' {6 U4 B
因此，
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1 P$ U. D0 [# C5 l# w, v公仔箱論壇我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，公仔箱論壇" N4 o0 R) B0 o) d; M! {) a$ ~+ @
( r, X5 a# P0 j7 n$ I3 |) A讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
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