給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；公仔箱論壇& y/ {  n7 J  {  I# [) t& i5 U" A& J

: O5 `  ]% p" m' Q& Q3 U8 C& @監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
" \# S6 w5 I; v只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。公仔箱論壇' H& e# ~5 Q1 V9 P) b$ w; G9 u3 k
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
9 q5 U+ I8 c" w, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
. p7 ]2 \! P1 [8 K公仔箱論壇有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。公仔箱論壇- W& T8 Y+ I) K. H0 U2 J
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。0 e7 i$ b! o" P5 d
當牠爬起來以後，又去找小東西背。) P4 m& c+ ]( q, r. k6 j& D* |
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k" L9 i! {) h" J+ z1 V
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因此常常掉在地上摔死。' o0 d: O4 o6 @6 c3 i
我說，$ j2 w% U/ I! c/ r

0 O, j5 J: j- X0 F) s4 |) B2 B8 y人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
( e1 |' k( x6 M4 q- j2 m公仔箱論壇當然，不慎失足摔落，是可預期的。
# v1 [# y/ h  z5 O' J* F: z5.39.217.77偶爾，4 w6 W7 F) Y6 f8 @! i! r
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該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |- I6 g9 W* o5 K8 J8 ~% z, X
退一步瞭望海闊天空，
- J; w/ ?, x  g9 K, A' G9 s: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢一會體驗流水落葉，
3 z$ h4 B4 w5 X/ T- x5.39.217.77靜一下聆聽花開花謝。
) q( @3 X6 ]- s3 Z  R0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
. x: }; w% }4 o# }3 z公仔箱論壇人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _4 _1 D1 l8 K
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
& a5 H) P/ x* D4 J/ D8 t中國山水國畫中，
' K( g" Y$ f2 L" D/ w5.39.217.77留白是最高境界，
: I. @) B7 S/ d/ i! ]" d2 X( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很難，% m( T! {- p- V- d8 t0 O; y
但總得要去嘗試，學習。
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( N; t! t+ K; @+ i8 Q. y5.39.217.77清楚看見一生的目標.....0 F1 g' K6 X8 s# m9 V
提高效果的RELAX原則
+ K; G) l- Z, m8 D) E公仔箱論壇我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。公仔箱論壇% ~2 e8 W5 |& e3 s  a5 `  j4 v  S
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忙碌的結果是否真能達到效果？
& K: W$ y/ d# I- d5 A公仔箱論壇. Q$ @8 t2 [6 |8 Q+ s0 h
效果跟效率又有什麼不一樣，公仔箱論壇; {1 E! T$ B" z. y0 ]6 R7 f

8 T8 a( _# ?: Y2 m; W0 z  v我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？tvb now,tvbnow,bttvb. i  G) b% B* C7 P+ t2 U
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我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，
6 Z1 n$ T( w# g. P$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 o, p' T( C8 g% x: z3 D  `- `# G5 N
今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。+ C& T+ |2 G! d6 g

( u4 V, r; p- O8 V4 P8 \: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 a+ N8 e1 x7 A6 X9 H) p) F- c0 Ftvb now,tvbnow,bttvb
& R( D( t9 M! @1 F' h, \/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
1 ]9 Y* v7 X1 M0 Z/ S8 J; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~* }9 K( `- \" O& w
有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。tvb now,tvbnow,bttvb! `; J) T3 D& `- w

, {8 p7 [7 D7 q5 K舉個例子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M4 J9 i: J1 R8 u
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？0 N$ P5 C! ?0 I+ L! ^6 O

1 `) i3 S8 \1 p1 Z( N$ j' h3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不是我們不認同運動對健康的重要，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x: C+ M$ y# X$ s

# @" u  P/ T$ Z' B  s0 [0 C7 H2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而是它不那麼緊急。
# O) h$ u1 U- Ntvb now,tvbnow,bttvb有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
, a8 U0 W+ a/ z( I3 e2 @tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77! s: h" q. y% C
只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
# Q# T: j( l2 a9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ A: _# c+ p% ^9 q, K" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。親眼目睹球隊的每一場比賽。
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' n" n7 v% j  F1 B7 q+ @5.39.217.77假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
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) Z7 w4 y4 T4 y$ K/ B4 Y公仔箱論壇沒想到他一點也不喜歡棒球，tvb now,tvbnow,bttvb  ^9 a# v8 z2 l3 @

4 J# q6 w/ M5 I' y1 _5.39.217.77球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
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8 ^$ G" H8 w5 h7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是他卻非常在乎他的兒子。
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這故事讓我深受感動，
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提醒我們，
0 l- C% l5 A0 O( C1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% M% Y, X) S" J- U1 u5.39.217.77在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
) `; R6 m+ I) c9 e& g1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 X, R" L) @1 ^2 e7 n1 s/ dtvb now,tvbnow,bttvb2.E（evaluate），不斷地評估所做的tvb now,tvbnow,bttvb& h/ S1 U* q/ g0 F8 D; R

) P. f9 \4 T0 p/ j2 mtvb now,tvbnow,bttvb忙碌了一段時間之後，
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2 E  {9 E8 q" \4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
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在忙碌的生活中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o. j* U" J; X& g6 z8 ]2 L- E7 p/ N

: z, a1 }5 h1 i& L! N$ b! b. W1 ^3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K& u) P7 z- a" Q, i

" Z5 ?1 T$ f) W2 C公仔箱論壇如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M3 D* v$ N- M* j, `4 M
與我共事的一位經理，
* y+ [/ x9 b+ A( Q5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s* e! p4 o; h: {
他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，tvb now,tvbnow,bttvb5 |* @0 r  V7 Q3 _) O( z" F
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回家還要工作五到六個小時。公仔箱論壇' |2 t# c6 o# C/ V. L
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這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。tvb now,tvbnow,bttvb8 j5 l% z( t) f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b7 t' h  d5 O) M+ I8 l
我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，tvb now,tvbnow,bttvb+ H8 X+ Z  }! O8 Y# v/ I

$ ?' i9 _* K' v" s  x+ }只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，公仔箱論壇1 j9 y; _9 U. D, V
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。公仔箱論壇! k4 E) p5 ?1 B' d, B
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這股證明的心，tvb now,tvbnow,bttvb, R8 s! N" b0 H( t

/ h, ~/ `) e* p0 L4 x4 S  D& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。公仔箱論壇6 N! ?0 r8 h- F# I7 b
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
5 t0 w1 \, w! T8 U! @3 }tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 e4 \% j7 U" ^5 N
而是在煩忙的生活中，
! c1 a3 p! w. U- x( W
' t$ R7 Y* i4 {5.39.217.77不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
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3 N! g8 {' D9 ~8 o' @5 ?5.39.217.77撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A9 w8 {: Q- \  T
$ {' z* [0 w$ b4 K
或對關懷我們的家人說些感激的話。公仔箱論壇' i9 x( }6 p, N7 b2 L7 H* i+ F; K

+ O. p1 N; q! v3 P) i$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
' r5 \3 g6 e, H9 g: v公仔箱論壇
" Z# Q: P# R) d8 y; N8 L, A公仔箱論壇3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間7 N- U  K; w# q2 N2 X/ X+ G
公仔箱論壇0 r9 y6 r1 B$ W
為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，5.39.217.77- l) z" T9 d4 S# G$ [
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
/ t4 D8 C5 f+ w公仔箱論壇5.39.217.774 b6 Z- P- \, F: c$ C# a
我們每天都會面臨許多的挑戰，
. d/ o# s& Y* P3 D公仔箱論壇
+ }4 Z' @/ `4 |; R8 j& |4 n5.39.217.77有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
/ W. |2 `) I  K) p% X7 o9 x/ D公仔箱論壇
4 F6 C* J. [9 C6 N公仔箱論壇然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：7 S. g- z. b( J+ ?# a
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」公仔箱論壇' [9 C' z# m7 \$ L! q8 C% \( c

3 j7 G. Q2 a: g* p  j5.39.217.77然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。公仔箱論壇0 y% _5 w% y) o' y/ P+ u
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：) r! _% P2 u9 d' x+ c6 [

& C+ q0 R* S8 H, u+ e公仔箱論壇經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，tvb now,tvbnow,bttvb! Q0 |3 B& v: J# F3 ]
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生活中我們同時扮演其他的角色，如：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d8 w5 W3 x  m$ g4 n
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兒女、父母、朋友、社區公民等，
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2 T! \: S( [! v. S- i( q* Ptvb now,tvbnow,bttvb在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
+ y* [9 \, i+ ^' Z! x) ~公仔箱論壇譬如，
7 U1 L- h& w9 K5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B; \- P7 O* j2 e
我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
7 n! F* k- O7 F; W, N4 f1 G6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& c# S- n0 ]% b' I7 n- d9 C! f# G) c8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
" l4 x) _/ T4 \( f* ]5.39.217.77
" w# y7 H" [, i) {4 ]; r- b: stvb now,tvbnow,bttvb讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。5.39.217.77# z4 u; y+ |( n# Z& m; b
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
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! P% P7 D6 E8 E6 ~4 A$ f0 p5.39.217.77希望在我的葬禮上，朋友能夠說：! y2 x! q- ?- |, Z, D( a8 ~

# j# `7 @& d' q9 K2 ?; y「她是我一生最好的朋友，
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/ p0 o, q4 S6 ^1 S( ^2 s因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」
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- d+ }9 t3 f& C0 y( p$ K5.39.217.77我們不只有工作上的價值而已，公仔箱論壇' p: f/ g6 g9 j2 q
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
0 z9 U1 g" k0 u8 Htvb now,tvbnow,bttvb- O: L9 S5 q* d, K1 ]
5.X（exchange），與人分享美善的生命tvb now,tvbnow,bttvb- |4 g6 b* \$ e6 M2 i  }$ {) _9 O
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我們需要活出的生命不只是自己，公仔箱論壇( P0 M$ g, A1 ?$ F* n0 G9 D

- h- \  E& a: n' ~公仔箱論壇而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
. I8 c& |1 ~& W: o# h7 \+ g/ wtvb now,tvbnow,bttvb
' O, T, H0 G! y: K; F# k) dtvb now,tvbnow,bttvb逆向而行，生命活得光彩5.39.217.778 P$ R7 S9 O" ?8 K! \! U6 A, b
現在我們安靜思考，
5 l- N# B/ |/ }" _1 `( ctvb now,tvbnow,bttvb
8 k  \* g, `( n, b$ Gtvb now,tvbnow,bttvb想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
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6 ?: J" l5 i4 Q1 V, B( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
/ t. \5 q+ J' W6 e公仔箱論壇; Z7 Z5 Z. h2 Z# R( b
或者我們讓人記住的只是：! {/ r; U0 g2 c+ ]3 R

1 v+ g7 g' y# z& k$ _' L! j/ ~「哦！他是一個工作狂」，公仔箱論壇+ C, b; C, J# o4 O

1 _, G, ^' U- m0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們一生中扮演許多的角色，5.39.217.77' H7 r1 ~/ m/ @. v% i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O0 c1 o; [' K' r" a& s% h. Q
時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
$ x7 P" U0 W( u) ~( g0 @! G9 _tvb now,tvbnow,bttvb
! D( w( t! @$ v( b' T, g& ^因此，
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我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
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- G" v+ M0 v/ [3 U; `# J9 z讓我們成為有效率又效果的人。