檸檬的用途除了養顏美容之外,還有許多功效,但很多人都不知道檸檬有提振精神的妙用喔!
0 ~4 p8 H1 k j1 S% c% Htvb now,tvbnow,bttvb 利用抽煙或咖啡來提神,對身體既無益也無法讓頭腦常保清醒。其實你可以在精神不好時吃一點檸檬,可使注意力增強,提振工作精神。 5 T9 i9 z$ @1 x- J( W
沒有檸檬時,以薄荷口香糖或綠油精等物品,也可以有提神的效果。
, |- v' f: h! {/ H. d5.39.217.77 最好可以起身活動,轉移注意力,可以讓精神為之一振。 |