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# u6 z% T& \* I/ W材料
5 {. q& N, v& C; D公仔箱論壇 五花肉300公克tvb now,tvbnow,bttvb6 F" m, N' n0 R" |2 R+ G
青蒜200公克
8 h$ A& x: K6 s3 |( B3 U: w0 T公仔箱論壇鮮味露2茶匙
( n) F, [+ \# \3 z' l糖1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l, O* j0 |) G# n( q) u1 M5 T( {4 i/ M
太白粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O- Q* ^7 ]- Q0 S# t& P, _
美極鮮雞晶1茶匙 5.39.217.77! x8 b1 c* V+ f. p' q, p
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v( c3 u/ t4 _& g
1.五花肉切成薄片狀，放入醃料中15分鐘，青蒜切斜片備用。
6 f1 |& S% G1 E0 w6 K$ N4 h2.起油鍋放入1大匙油，將醃好之五花肉片及美極鮮雞晶1茶匙入鍋中炒至半熟，先起鍋。
0 t5 U/ h v/ K4 J- G; N* E9 @. G5.39.217.773.炒鍋另放入2大匙油，將青蒜片放入鍋中用大火快炒，再加入肉片一同翻炒至熟即可盛盤。 |
發表於 2007-12-12 11:42 AM
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