$ P5 ]3 H- t- S2 P3 Z+ o' @【材 料】
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吳郭魚 1尾
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乾辣椒段 30公克公仔箱論壇* `3 v6 z# w* ^
7 l9 F# m v7 ^2 E蒜末 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C* G; P/ @1 I3 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a/ c. `" t1 ^6 y" i5 a; p( z# k
花椒 1/2茶匙
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水 800㏄
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【調 味 料】( m7 V- r: N0 N( ^7 A- I2 v
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辣豆醬 1大匙( `+ Z* b4 r6 ]0 n
公仔箱論壇2 }% i5 u% ^9 f5 d7 g1 I9 W
米酒 1大匙 @7 g% ]" i- K
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tvb now,tvbnow,bttvb0 o9 c0 C7 _. U2 x; h6 m" |1 }
糖 1茶匙
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" ?; N% ~5 ^8 c Z7 ~$ W. d0 L公仔箱論壇【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb4 D# N; m4 c9 x! j' C4 G# |2 q
4 _, q2 G* P$ c公仔箱論壇1.吳郭魚清理乾淨備用。
! J; M9 ^# A- H: T( }! u2.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜末、乾辣椒段、花椒、豆瓣醬爆香，炒約二分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 [4 o/ }) E7 D/ J4 z, C) _
3.加入水、作法1的吳郭魚，以小火煮約7至8分鐘即可。公仔箱論壇+ e) U( g/ ?2 l7 Y4 ?
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發表於 2012-9-1 11:15 PM
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