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6 _ @9 C- }2 q! q# A# C 【原料】
; U5 E; r) s+ q1 P# x4 L" R公仔箱論壇 *牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙 / G0 ^5 z: o) L5 F
调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙
7 m; a' B) A3 H2 G; G 【做法】 tvb now,tvbnow,bttvb* M6 O# N7 J3 C$ \% Y
1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。
5 ]' J! D7 l) |+ G 2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。
3 n6 @" l4 T htvb now,tvbnow,bttvb 3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。 tvb now,tvbnow,bttvb1 g9 ~8 H( M7 {) c
4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。 5.39.217.77) X, |) ]/ e( A! ]( w+ j1 g0 _
5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。
* O! L8 J/ L& ^! x9 s1 t* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z- R% x/ E5 Y9 R: v5 Y
【特点】 tvb now,tvbnow,bttvb/ |6 G3 x( R6 ]4 {; r( J5 h
此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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