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[生活小百科] 如何改善幼兒體型弱小

你家的孩子體格弱小嗎?
$ D) J$ E" j* \9 v2 Q4 {5 a1 H        除了先天基因的原因以外,或許是因為體內缺乏鋅的緣故。
5 f" ^( `" T( D        缺少輕微的鋅會有食慾不振、偏食、厭食,或是口腔潰爛的情形發生;而嚴重缺乏鋅時,幼兒會呈現生長發育遲滯、身材矮小、抵抗力弱,更有些幼兒會有智力發育落後、不規則脫髮的情況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \+ b1 `4 f/ T' a6 G
        想要改善這樣的情形除了吃維他命之外,還可以從天然的食物中攝取鋅。
$ s+ o+ o) z6 R; |% Gtvb now,tvbnow,bttvb        例如:
) d. y6 ^5 ]5 x0 K4 Stvb now,tvbnow,bttvb        海鮮類:生蠔、蛤蜊、蝦子、沙丁魚。公仔箱論壇; o; R( ^% R/ B
        植物類:紫菜、杏仁、堅果及栗子。
$ Q3 L% R4 C8 t. h$ F4 E        蔬果類:芹菜、菠菜、椎茸。
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