| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長， tvb now,tvbnow,bttvb2 U* ^; M; y+ S% F0 C+ j
而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌
6 X5 n n9 g% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質，
. n- u" g: W" {. K9 p- ^! i6 u/ J公仔箱論壇 只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長
: y) [0 r" m3 }% e& Y# y7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動 公仔箱論壇$ }* H( Z9 S0 z
5. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u4 X, B& ^; V* a- ~/ k; {; I
6. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生 0 s3 x1 b' i+ M; _- ]
7. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險 tvb now,tvbnow,bttvb7 w/ Y% @, g" [, O! c/ W
8. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效；
1 \* w( P. m! t5 y 植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定
/ z {8 r7 B9 O5.39.217.779. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻
# ]0 w% L4 W" ^1 H5 x10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食
- V+ y# G( I- w11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病
l, { E. g$ J7 M5 n2 S* s公仔箱論壇12. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高 ; x" y1 {0 S6 B# @7 m9 t8 U
13. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇： " l7 q- d. E, c4 g2 f
不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測 5.39.217.77. h; u% t9 G4 L; K) l6 |' `. `
14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素 8 z1 m$ v1 r8 p8 ?6 d+ ]9 m
15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品
0 t! ^2 k0 N& e$ V" \: S- `5 X16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關
, s& [, d8 P! f' C5 B3 k1 X5.39.217.771 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食，
; J3 b. {/ l# [6 y2 U5.39.217.77 卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高
2 o* h1 {4 e R% D公仔箱論壇18. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折
0 b' [0 b- {/ Q3 P6 _5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、 公仔箱論壇& ~( o9 r! T8 u$ J( y* P% I
或其他自體免疫疾病有關
2 f0 e8 Q3 i; K6 Q% M# [公仔箱論壇20. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶
$ ^* b1 Q+ t0 H- n0 M& z& u0 h+ G21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜
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, V4 U. {$ V6 ^. A5.39.217.7722. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症
0 e3 A8 P5 W% h4 r( q% M1 F. ]* `' J% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 r+ {3 S R" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i9 a$ m B) C% H) q
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23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取 . s3 z# ~' i* ~+ Y
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24. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似
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1 K4 M2 S, V) s ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, U$ p1 }: b% p, h
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25. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情
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+ e a$ g9 |& R$ e" ^公仔箱論壇26. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病
( o5 L2 k4 q- @3 H1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r) K: k( v b9 d* `
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9 y& d. _- G7 H; f7 |5 Stvb now,tvbnow,bttvb2 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情
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, x4 V* Y _8 q9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G1 B+ K1 {( p2 o, E
28. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少， * W: u3 k* c# m# e
也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境
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29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低， 5.39.217.77; g" M6 m4 t* L6 S1 \9 D. T9 S
盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零 5.39.217.77: X: ?* d7 X3 K. ?- U* k' g7 c
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30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質
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" X! D& a( `" J. k# i; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?% t7 Q* R* T1 |# t
31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益
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7 Q# E. W( H: m3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 h' e. }* T* {( \6 H: \
32. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸)
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8 @. ~( W. \2 n* d; p. [5.39.217.7733. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹
; J2 N; ~; c' h& l+ F公仔箱論壇患機率 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k+ G9 _% L7 e. T: \9 \$ [4 _
6 P$ Z6 D Q1 W" D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @4 Q, F; g& w+ s
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34. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G) U+ h7 r) [( K
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35. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯， 5.39.217.77) x3 M1 o) x" ~ b' Q8 }
因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶 5.39.217.77% ?/ B# W# W: \- O
1 w, o" T+ n! K6 s$ t" qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N% E% K) [$ M8 R+ c0 ]
7 _& X% I0 M3 S9 M( r/ n( P1 G公仔箱論壇36. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性 5.39.217.77! J4 L" J7 ^ J% r9 ^* o5 }* B
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# a" l0 S M7 f3 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻， 5.39.217.777 ~& ~( u9 ]/ g+ L+ V; b
因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學 公仔箱論壇8 ]( S; A; P6 G0 n; X9 A
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# v6 D5 S0 C+ D7 e4 c公仔箱論壇38. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢
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2 [0 m4 i0 i: y7 V4 n) ]0 E( Z# g. w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g9 D0 y+ [ R; `" I
1 W0 D9 R$ s l) P* b c& p2 Gtvb now,tvbnow,bttvb39. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育；
4 D2 C6 z, B, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康 - k7 t w$ s: t* e- ]: s0 Q
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40. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水 5.39.217.77# F/ E! Y+ y. D% w3 U
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41. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術…
+ g5 `: A8 S( O, o- f' K 若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」 公仔箱論壇! {$ a1 N3 N* v V. f! T) r
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h* O* ]7 t. u* |tvb now,tvbnow,bttvb42. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果， 3 w# r" h* U" j. n- ?+ k
說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉，
$ x6 _) d7 H: S& q, f六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」 ' O+ m, \6 T' v7 b
你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。公仔箱論壇9 C- s, w: V6 H6 o% D
3 Q" |8 T* `% F2 F4 d2 w% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^) K1 v0 b7 N% [! [
如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。
6 j0 @2 I9 H" D5 v* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。─John Robbins，《新世紀飲食》作者5.39.217.771 M% f/ W0 l" m# }& H! k w6 }
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4 C7 V5 E' u4 k! ~1 j$ M7 btvb now,tvbnow,bttvb今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險
6 p: d2 j6 V7 a" z' o這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。
2 a7 N' Q; k. f+ F- j+ O公仔箱論壇－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長tvb now,tvbnow,bttvb8 F/ H; o2 r" p
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ } Q7 W' @, |% C& e
以下是你所不知道的真相…… TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d1 @1 m# D/ t5 D! {6 B+ N( _) W
● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 | 
發表於 2012-8-27 11:22 PM
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