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/ u: R; I/ F$ _: K! X0 A, F【材 料】
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土魠魚 1片# r: Z2 w5 w7 I8 r1 `
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洋蔥絲 1/3顆
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木耳絲 2片 L& ~% B% u( P
# B$ q8 T" [$ C紅蘿蔔 30公克
% @$ F% o+ @, u, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [3 g2 X* Q' T# ^- ~
竹筍絲 30公克* ]" J/ w1 P2 W2 n# a# A. D
- |) [3 {$ J/ Z5.39.217.77青蔥絲 1支5.39.217.77& e# y: _# p8 N! a
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辣椒絲1/3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L( o* {; U- c, }( g. k1 E+ ~
: |, w, ^9 T9 N5.39.217.77【調 味 料】公仔箱論壇1 F6 M& `8 O: ^
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醬油膏 1小匙
+ c( I" J3 |. A5.39.217.77
: z' G: O" {/ t5.39.217.77蕃茄醬 1小匙
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鹽 少許, I& y a% W. t6 f @
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白胡椒粉 少許
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香油 1小匙
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米酒 1大匙
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! Z& P/ \# o' ^. I, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。tvb now,tvbnow,bttvb% J I3 C9 `5 u7 o$ c' K; U" h
2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。
; k$ J7 l+ K6 O' \9 O3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~9 e8 W1 W( \2 o9 u$ D
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。- c2 Q! c2 j1 x% P0 k! v' J6 w1 w1 s. p
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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