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[中式食譜] 宮保魚柳


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; ]5 ^0 j9 O7 f% F) o/ E9 u【材  料】
3 P0 n& G; {% {% X3 T. |% `; E5 f3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# Z  y! r# `6 Y+ O% X( Z3 C
炸熟魚條 250公克
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: x  S4 U( @  Z# G# r洋蔥 1/6個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X. G1 F$ K8 n. U- S+ b3 W
公仔箱論壇6 @$ x( A) i. X! O5 T- w4 A) O
青椒 20公克
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( Y( k  E9 P+ R% k蒜末 1/2茶匙7 L: m% s  S0 @( Y. l4 F

5 K/ a" l+ r" }4 t3 M1 J公仔箱論壇乾辣椒段20公克6 D) I& k1 t' k3 {% u* T* a' v

1 Z0 k' q; h& `" V9 S8 |熟花生 1大匙
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【調 味 料】" w% N4 r# F$ G# K5 t

- D/ ~( P7 J0 R4 N6 K, Z& ~" q# J 1大匙  B2 a; P: D! M! G3 T" c" }3 {8 q
公仔箱論壇2 [, x. c; o- g& L: Z/ @
醬油 2茶匙
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白醋1大匙
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鎮江香醋 1大匙
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- ^1 {5 L2 D8 ~% D4 f4 J4 ^; E( S4 V5 z公仔箱論壇【做  法】
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1.洋蔥、青椒切菱形片備用。
0 y% \, Q  H3 K- M( y# n* \" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜末、乾辣椒,以小火炒約1分鐘。5.39.217.77( g* y, X. ?0 N% L
3.加入作法2及所有調味料,炒至湯汁沸騰。
8 x1 W7 k5 q2 B1 B$ z0 T4.再加入炸熟魚條拌勻,放入熟花生即可。
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評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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