常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適: - g+ y9 g d- r2 D
1.玫瑰花精油:6 Y' `5 d! Z# S
可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。tvb now,tvbnow,bttvb& P% ~/ I9 i0 E
2.薑茶:5.39.217.776 c- B; y2 C0 h) i
用薑和紅糖煮成薑茶可去寒,改善經痛。
$ b G4 d. G: C! P- f: |; m 3.熱敷:
0 B6 N1 l! T. O! C; ^* [7 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用保特瓶注入熱水以毛巾包裹,可當作熱水瓶敷在腹部。 |