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[健康資訊] 預防秋冬過敏復發,現在就開始小心

多人發現,平常的過敏症狀到了夏天都會明顯改善,打噴嚏酷酷嗽的情形好像一下子都不藥而癒了,皮膚乾癢的情形也不會像冬天那樣嚴重,這是因為溫暖的空氣減緩了呼吸道的敏感性。
( W, n  @$ C3 |7 S4 L' B5 ?1 O: Htvb now,tvbnow,bttvb所以很多人在夏天會以為自己的過敏都好了,便疏忽了一些日常的抗過敏措施。結果到了秋冬,過敏症狀又都復發,很多人還因而氣喘發作,頻頻到急診甚至住院。, C7 {$ f: K$ ]0 Q
事實上,很多過敏症狀在熱天時緩解,只是暫時的,醫生要勸你趁這個沒有症狀的時候,擬定一個抗過敏作戰計劃,勤加保養,避免接觸過敏原,以避免秋冬過敏再復發。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u  |  V% m9 K: Z$ n: Y9 _
夏日過敏症狀公仔箱論壇7 ?2 ^% }: B- y. R
●對花粉或空氣中其他過敏原過敏的人,容易在春夏之際產生一些過敏症狀,如鼻塞、打噴嚏、流鼻水、眼睛鼻子癢、喉嚨癢、黑眼圈等鼻結膜炎的症狀,嚴重的甚至有氣管過敏症狀以至於咳嗽、氣喘急性發作。
9 P. z* u) T3 w& `: O●蕁麻疹:蕁麻疹的表現是散佈一顆顆紅色的癢疹,或是一大片浮腫塊狀的疹子,常因藥物、食物、蚊蟲叮咬、黴菌、塵蟎或其他環境的過敏原而誘發。
1 L' O: h" z  m4 z●濕疹:有些嬰幼兒因為夏暑悶熱,反反覆覆產生濕疹,用了一般的藥膏都不容易好。這是因為高溫加上濕氣,又有汗水刺激,很容易因而發作異位性皮膚炎,有的甚至會次發黴菌感染。
: x+ N3 }" H4 h; \五大夏日過敏要犯
) A( [% u  l- M* Y7 t$ D1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1花粉:夏天是許多植物的花粉傳播季節,微小的花粉顆粒在空氣中飛揚。
- o* a; ?1 b5 m0 y3 ]/ q2黴菌:黴菌孢子在夏季也是隨風飛揚,因為濕熱天氣容易造成食物發霉、牆壁長壁癌、浴室及其他潮濕的角落也會長黴菌。
# X; o% I5 D. M3 W戶外的空氣也同樣飄著大量的黴菌,來自地上腐敗的落葉、枯木、植物等。9 g$ T6 _! ~3 F$ o9 I
3蚊蟲:蚊蟲在夏天會大量孳生,被蚊蟲叮咬除了產生局部的癢疹外,有的人也會產生全身皮膚的過敏反應。
% E. U; ^  C& o& mtvb now,tvbnow,bttvb4蟑螂:一半的氣喘小病人對蟑螂過敏,溫暖潮濕的環境有利於蟑螂的生長。tvb now,tvbnow,bttvb' p. \4 X! A% W
5塵蟎:熱天雖然不是塵蟎最多的時候,但如果沒有趁這個時候做好環境整理,趁勢清除塵蟎這個頭號過敏要犯,等到秋冬塵蟎滿屋飄揚的時候就來不及了。
4 e  S- R- M- H: r; o6 X5.39.217.77抗敏作戰計劃
  G6 z3 F* B8 c. t: i; f▼對花粉過敏的人,在花粉量高的時候盡量減少出門。
$ F( W- ?9 e7 e+ |0 ]& _( b公仔箱論壇空調則使用屋內循環模式,並用空氣清淨機減少空氣中過敏原微粒。若要出門,請戴口罩,並準備好抗過敏藥劑,如抗組織胺。3 f2 G+ G0 l7 f* i# [! P& ^
▼夏天第一次使用冷氣的時候,記得要先清洗濾網,之後也要定期清理。
$ v# f# i- a3 G$ z! z5.39.217.77如果沒有清潔就直接使用,會將積在裡面的塵蟎、黴菌等過敏原直接飛揚到空氣中,造成鼻結膜炎、氣喘、蕁麻疹發作。公仔箱論壇5 e8 f; ]) }9 O" V  K( F  X: t' {) ~
▼使用紗門紗窗減少蚊蟲進入屋內,家中適度使用捕蚊燈、電蚊香等設備以減少蚊子的量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G1 n$ Z& V% U3 z9 J! y+ e( h
戶外活動要戴帽子,穿長袖衣服及長褲,適度塗抹防蚊液在外露皮膚上以避免蚊蟲叮咬。+ _6 e2 U- t/ b' [4 {# {  N
▼登山或戶外郊遊時應避免使用含香料的東西,如有香味的化妝品、洗髮沐浴乳、香水等。穿著以淺色系衣服為佳。因為香精香料及深色衣服都會吸引蚊蟲及蜜蜂。5.39.217.775 A& T# u& h7 }- c5 s1 p$ P" G
▼水果、汽水及其他食物會吸引蜜蜂及蚊蟲,如有攜帶食物至野外,食用前要記得密封蓋好。
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▼戶外活動之後回到家先洗頭洗澡換衣服,可減少附著於身體頭髮上的花粉及其他過敏原,也才不會把過敏原帶到房間內及床上。
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% G* z7 W/ r3 R$ i6 Y0 N8 `  t! Z$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

* S. P: o" C( [$ k* F▼高熱時,適度使用冷氣空調,保持涼爽的環境有助於改善夏季的濕疹。tvb now,tvbnow,bttvb* u; I! k5 V& Q. C

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9 t9 d$ m2 O" ~3 |# G! `$ o5 X) _3 J▼垃圾桶隨時加蓋,未食用完之食物須密封,必要時使用滅蟑誘餌來減少家中蟑螂的孳生。& s- u  D! c9 p( Z- \( u
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" y" ~' E1 m; R▼使用除濕機讓室內濕度維持在50%以下,趁夏日艷陽高照的時候曝曬棉被,每2~4週將被單、床套、枕頭套,用攝氏55度的熱水浸泡後清洗,然後烘乾或曬乾。這些措施都可以有效減低黴菌及塵蟎的孳生。
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) S7 n: |( Y: Z: O/ v! M5.39.217.77如果仍有過敏症狀,可到各過敏專科門診尋求協助,配合醫師使用適當的藥物治療。
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