酸梅的重要性 (辦公室放一罐酸梅喔)
8 h' O: ?4 V2 M% h8 ?. c) p+ i& F5.39.217.77吃酸梅 少些皺紋、青春永駐tvb now,tvbnow,bttvb/ c7 D: A) g3 u* D0 V8 u/ R
酸梅可當零嘴又可抗衰老5.39.217.773 Z9 ?$ u) s Y& j; `8 ?- _3 g
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0 j6 m0 A+ \5 C凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b2 i8 p; x3 u( r
防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不
( S6 W: I- `6 f0 h- m5.39.217.77敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！
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因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突1 c' s$ R9 `" w& } ?! r
性，因此大多數的人只得打退堂鼓 。
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現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，
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2 r) Z# N3 }0 m9 L' ~& x, [tvb now,tvbnow,bttvb其中蘊含防止老化的功效。
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3 z' x* a; A. k+ S% X+ w5.39.217.77有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸公仔箱論壇+ z( }3 i" e" Q! N5 d' O
梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，只能當零嘴。來點酸. P* U% q2 e7 u9 Y9 U& h2 z1 c
梅，自然活力充沛，由於酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的& M; o! T+ J- k3 [- T# s
人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。6 A; p0 r$ K+ b
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要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。3 Q( @; [# @8 O7 @0 k: O( A
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另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，tvb now,tvbnow,bttvb" x" s2 t4 m* g
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其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的零食。
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0 k: _7 ]5 Z+ P/ dtvb now,tvbnow,bttvb酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，' t* q, x; t- N* [! _- @) F
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8 f- Z% t, w1 Y# O& C8 `, \* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並驅除使血管老化的有害物質。
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要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神2 x+ j8 F8 h. ~+ b8 V
還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，公仔箱論壇) o, x5 n9 j! M* H% g- |8 @) p3 d
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並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力， 5.39.217.77 d/ U2 p3 y6 Q( f6 Z; C4 K
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實在好處多多!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W0 t& [ g8 @5 ~$ q$ D
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& x+ k9 p4 l! k: ^7 N: j" J) q5.39.217.77衛生署中醫藥委員會主任委員張成國今天表示，熬夜又多吃肉易造成酸性體
- [2 @* A- L! {$ I4 T, a質，罹患癌症等文明病機率相對增高；民眾應少攝食肉等酸性食物，5.39.217.77( {$ k- N. `& Y0 D4 o
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並避免通宵熬夜。5.39.217.77# f7 E) f; h. y3 D5 M2 ]
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: T$ N4 A& `" `: N張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」，他tvb now,tvbnow,bttvb2 B- W6 `: d3 i7 @, q
希望忙碌的企業界人士，能將中醫食療方法融入平常養生裡，才能以最佳體能5.39.217.77$ K# q8 P% G! }% ]" o( p5 O$ f
馳騁商場。
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張成國指出，健康人的血液是呈弱鹼性的，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液，
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% B, |* A8 P, w1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣，使我們體質逐漸轉為酸性。
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) G, f6 @1 m- |- I5 L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 n) s2 z1 l7 s
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百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，都是酸性體質。
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( {/ T( i% T! C+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他表示，酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞，上下樓梯容易喘，體態是肥胖、下腹突出。
, i$ j9 p+ i; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* Y( Y2 f. M( {! B' r! Q0 e常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒。
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- |+ _7 o8 `) F$ O2 E0 F發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關係，但上了年紀的老人則要少吃，但要多
2 @/ m2 ~2 k2 F* k* F8 F2 T% t" Gtvb now,tvbnow,bttvb吃小魚干及蔬菜等鹼性食物，以平衡體質。3 y" h1 y! e/ z/ X
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) p; d4 I- Q+ m6 T6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ F3 o. S7 A i3 l9 z- c" t, d. q' T5 }
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他又說，餐飲業及企業常於午后安排午茶時間，但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時，這個時候最不傷身，提神效果也最好。
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常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人喔!!
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梅子生產期短,每年四月採收,一般多以青梅採收,較耐貯運,低缺乏香氣 ,, a! s/ z& t4 p! s& m
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8 u8 P5 z7 E$ p) l- ~ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是做醃漬梅用,也是輸往日本或晒乾供製造話梅的原料.tvb now,tvbnow,bttvb- k! Q: S9 a0 b. L- ~- x
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6 T4 U# |) h- s: m' z. C& r常謂梅子可除三毒之效,即除食物的毒,水的毒,血的毒.前二者屬殺菌的效果,第三公仔箱論壇, V$ p; m1 f' y3 a# [% @6 i2 h$ S
者是指能淨化酸性體質的血液.一般健康人的血液,經常保持在中性至微鹼性,. c! X9 g* m! D- P! E
此乃直接由食物所造成的結果.實際上如:砂糖,牛肉,白米,酒等酸性食品比較5.39.217.77) P! `4 G! m, W5 n5 }. C6 S
好吃, 故一般人常有多吃的情形,若欲以牛乳,海藻類,蔬菜類,酸梅等鹼性食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R9 j' V. f1 g& g: w2 Q* e
來中和時, 一般需要大量的鹼性食品,才能達到中和的作用.如要中和100克的
0 ^9 v- p0 |( ~8 N6 z公仔箱論壇蛋黃(酸性食品), 則需1200克的洋蔥或400克的甘藍菜,才能達中和的效果;
% b+ `, V6 i |4 o, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如以酸梅來中和時,因含有充分的鈣,鈉,磷,鐵等成分,只需5克,梅肉抽出物5.39.217.77- [" k! I% Y/ j+ Y `7 h
只需1公克就很足夠,由於酸梅是強力的鹼性食品,可以達淨化血液的作用.5.39.217.77+ N# `7 J- c' u/ ~
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因此,食用梅子對身體有益,尤其是自己製作的喔!食用梅子,好處多多:公仔箱論壇$ k. t7 u5 n" q) W( \' \! S
1. 下午二點左右, 含一粒梅子, 治消化不良.tvb now,tvbnow,bttvb5 g' I2 G: S" z
2.下午三點左右, 含一粒梅子, 治膽固醇過多.tvb now,tvbnow,bttvb& i! p1 R' F9 |3 @/ m% S
3.下午四點左右, 含一粒梅子, 治心肌梗塞.
( v5 [) S3 l3 R; h% B$ S; M3 t4.下午五點左右, 含一粒梅子, 治膀胱發炎.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l% r ?" h- |0 b. E' O
5.下午六點左右, 含一粒梅子, 治膝蓋酸痛
5 J( c6 Q- C8 V) e2 Ktvb now,tvbnow,bttvb6.下午七點左右, 含一粒梅子, 幫助消化
' |! R8 l/ b/ @- T. T K' K, n2 b0 `tvb now,tvbnow,bttvb7.下午八點左右, 含一粒梅子, 助血液循環通暢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L: A4 Z! d2 n, g# q7 j
8.下午九點左右, 含一粒梅子, 解除疲勞不錯0 i M: k& Y, `
9.下午十點左右, 含一粒梅子, 解除眼睛疲勞5.39.217.77& m- k0 r. p& c3 m' \) ]( O
10.下午十一點左右, 含一粒梅子,退心火, 好入睡 |
發表於 2007-12-11 10:39 AM
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