酸梅的重要性 (辦公室放一罐酸梅喔)tvb now,tvbnow,bttvb0 m# d9 O, E& F8 l2 Q+ \5 S8 W7 n
吃酸梅 少些皺紋、青春永駐
: E5 R* q" ?$ O' Ttvb now,tvbnow,bttvb酸梅可當零嘴又可抗衰老5.39.217.77& k* W+ ? S# h4 L$ T% j( I
& x# J' d) ^; E9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \9 d' M) z9 _9 S$ n v, I7 ~
# X/ i4 e9 j3 B( }% n& P& Stvb now,tvbnow,bttvb凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以
( E; D5 T/ s2 N5 ^0 }6 B8 {) R: P3 T防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不
5 A' U1 ?5 k4 W, P8 t# q: T7 z8 L9 W敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！公仔箱論壇4 q; h2 g7 p+ y4 u. x
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因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突tvb now,tvbnow,bttvb7 y; d, ^5 P& O( G% I( L5 u8 V
性，因此大多數的人只得打退堂鼓 。
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現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，
% G& F6 l6 r4 c8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u/ D' B& t% \7 h7 c
; a$ E$ ? ~/ Q# w; L ptvb now,tvbnow,bttvb其中蘊含防止老化的功效。
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. x8 b! x( |( Z8 D S9 X有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸3 M: C, {0 P* [& @
梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，只能當零嘴。來點酸
7 O& R) Y8 D7 G( D; G WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅，自然活力充沛，由於酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的
* Z) G% u# f* v# g9 ltvb now,tvbnow,bttvb人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。公仔箱論壇/ B& i( e1 K) b+ b3 V
tvb now,tvbnow,bttvb8 o. A- d( _9 |" e" g* W& `# D* M. {/ |: w
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) V8 L L0 x6 e5 I. C( s+ q$ \5.39.217.77要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。7 W$ D; L- _9 _9 G
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[6 U+ r7 |4 t8 P& I$ |+ B$ G0 \tvb now,tvbnow,bttvb另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，
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其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的零食。
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酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，3 F! R% }3 @, ~& b6 b% V$ B
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並驅除使血管老化的有害物質。
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要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神
, j! v9 O k% N! ^; g3 h$ w& c1 Y還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，' V, ~: T% T$ k5 [! X3 p' V5 E5 G
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並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力， tvb now,tvbnow,bttvb6 \4 r% c4 g3 M, T, e: _) W
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( C }& |9 P% @2 s公仔箱論壇實在好處多多!!
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* @) e6 U- D% A! U公仔箱論壇衛生署中醫藥委員會主任委員張成國今天表示，熬夜又多吃肉易造成酸性體
7 q! w; Z1 W# h5 m' Htvb now,tvbnow,bttvb質，罹患癌症等文明病機率相對增高；民眾應少攝食肉等酸性食物，7 ]/ `3 i; W* b6 ?2 a" Q& v- f* Q
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並避免通宵熬夜。5.39.217.77' b% @/ c9 f/ E" Q
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% M5 {9 `; |+ }0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」，他
+ V$ H! R0 {0 i/ N2 _tvb now,tvbnow,bttvb希望忙碌的企業界人士，能將中醫食療方法融入平常養生裡，才能以最佳體能
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9 y0 q( Z9 g1 J; Y3 X5 G張成國指出，健康人的血液是呈弱鹼性的，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液， 8 S; I) `; v) M! R4 q9 J1 w1 r
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但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣，使我們體質逐漸轉為酸性。 - \4 {/ E7 ~4 M: f: b# Y) T+ H8 K1 `
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( M( X# R" F) @% d+ L7 X% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 Q1 Y9 B1 G) d6 G& p1 C/ F5 C9 I1 `5 r5.39.217.77百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，都是酸性體質。
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9 Q# f( L3 V0 j2 z5.39.217.77他表示，酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞，上下樓梯容易喘，體態是肥胖、下腹突出。
3 A3 ?' p( |' r9 O, V! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77# v8 j' H$ @. |4 R
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% f. B+ z- v! T& O) }) \5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W* Z {+ i, \" I" t7 {9 L
常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒。
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發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關係，但上了年紀的老人則要少吃，但要多! m2 x% H( n4 T% ]
吃小魚干及蔬菜等鹼性食物，以平衡體質。
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他又說，餐飲業及企業常於午后安排午茶時間，但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時，這個時候最不傷身，提神效果也最好。公仔箱論壇. I! y% B& C# O7 c. W
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常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人喔!!) ]1 D1 P: Y) E4 B
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梅子生產期短,每年四月採收,一般多以青梅採收,較耐貯運,低缺乏香氣 ,tvb now,tvbnow,bttvb4 v. } p$ J# y: C2 v* U3 A* O' N
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是做醃漬梅用,也是輸往日本或晒乾供製造話梅的原料.tvb now,tvbnow,bttvb& B. W% V& k# u$ B9 O' z5 l
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常謂梅子可除三毒之效,即除食物的毒,水的毒,血的毒.前二者屬殺菌的效果,第三5.39.217.779 p8 Q) D$ u& H
者是指能淨化酸性體質的血液.一般健康人的血液,經常保持在中性至微鹼性,tvb now,tvbnow,bttvb$ Z6 L4 ]: Y3 C0 h: P; N) g& P1 E' n- X6 C
此乃直接由食物所造成的結果.實際上如:砂糖,牛肉,白米,酒等酸性食品比較
& w5 M; @) _+ a0 Y8 W/ } i! I公仔箱論壇好吃, 故一般人常有多吃的情形,若欲以牛乳,海藻類,蔬菜類,酸梅等鹼性食品
( S+ B: _9 ]2 c" U# n來中和時, 一般需要大量的鹼性食品,才能達到中和的作用.如要中和100克的
/ k4 I/ Y; n) Y* S$ i$ Gtvb now,tvbnow,bttvb蛋黃(酸性食品), 則需1200克的洋蔥或400克的甘藍菜,才能達中和的效果; TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `% o3 T5 W! }/ h& Y
但如以酸梅來中和時,因含有充分的鈣,鈉,磷,鐵等成分,只需5克,梅肉抽出物5.39.217.77' W( i I/ j- l$ ^9 k" E
只需1公克就很足夠,由於酸梅是強力的鹼性食品,可以達淨化血液的作用.
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因此,食用梅子對身體有益,尤其是自己製作的喔!食用梅子,好處多多:
1 [0 U" q1 ?" T6 B* Y" v0 Z2 J1. 下午二點左右, 含一粒梅子, 治消化不良.5.39.217.776 [" U6 M: y P4 \
2.下午三點左右, 含一粒梅子, 治膽固醇過多.
2 F4 t& v T6 u7 m" ^' o& Etvb now,tvbnow,bttvb3.下午四點左右, 含一粒梅子, 治心肌梗塞.5.39.217.77 W6 u2 ?# q5 z- o" F, ] d, r$ c
4.下午五點左右, 含一粒梅子, 治膀胱發炎.
- S3 b6 w" r2 h8 X+ U公仔箱論壇5.下午六點左右, 含一粒梅子, 治膝蓋酸痛9 r5 K; _2 p2 X
6.下午七點左右, 含一粒梅子, 幫助消化公仔箱論壇5 b( g9 ?( @0 Y3 C
7.下午八點左右, 含一粒梅子, 助血液循環通暢 tvb now,tvbnow,bttvb% z+ z4 m6 z, ^
8.下午九點左右, 含一粒梅子, 解除疲勞不錯
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發表於 2007-12-11 10:39 AM
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