富含优质蛋白质的食物：鸡蛋、牛奶、香肠、豆浆等。
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2 g; D4 R- J0 e2 y/ c$ [. K$ b7 l 富含维生素C的食物：果汁、蔬菜、水果等。6 t% A2 F& b3 J9 ]
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富含碳水化合物的主食：面包、馒头、花卷等。
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富含水分的液体食物：米粥、牛奶、豆浆、果汁等。3 p2 I! ?# O8 }
; q* d4 u5 D* R4 j/ o6 k3 S5.39.217.77 开胃、增加食欲的食物：果汁、番茄汁、酱菜等。 |
發表於 2007-12-11 09:38 AM
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