4 K$ [2 @- T3 B, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( B5 x- s m) t. T' s8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
4 E; W# W7 ~# H/ H公仔箱論壇鮮蝦4人份公仔箱論壇4 m8 P8 H% V6 E, \
雞絲適量（炒過撕成條狀）
) Q/ [1 e! z0 K" Y+ j! \肉碎適量（伴洋蔥、薑、蒜米炒香）5.39.217.77. _" a. z. m7 u# a, @
芒果2粒（去皮切丁）
& T- S. ?' R' p! \. Utvb now,tvbnow,bttvb小洋蔥5粒（切碎）
' K( i. t1 }3 P3 [蒜茸適量
" o" b% O5 L0 C# X; H) G4 G4 f$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑1條（切絲）
( J5 @2 U, x& c1 Z* c8 T* @7 S公仔箱論壇日本小辣椒適量
0 B( h& p4 {$ Q4 y' B9 t咖喱葉10片tvb now,tvbnow,bttvb' i% N" l7 L# K' ~2 G ?
醬青2-3茶匙
, K) ?) m3 B3 {9 z# T7 Z做法：公仔箱論壇# {" e! s* F9 v# m9 z; H
1鍋中燒熱1大匙油，放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。5.39.217.77& y. g% c: @& A
2接著放炒香後的肉碎同炒。* e; v- C1 E, Z9 s
3再放入芒果丁微炒。5.39.217.77) r2 A' L8 U* {8 y
4加入蝦拌炒均勻，加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。
% E0 k8 G/ t2 Q# n, v5.39.217.775最後加入醬青炒均勻即可上桌。 |
發表於 2012-8-23 09:21 PM
| 