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材料：
2 L5 M8 l) G) p L鮮蝦4人份
6 ~" ], s* Y1 `; q; a- g* B+ [公仔箱論壇雞絲適量（炒過撕成條狀）
4 S6 R w: n, {公仔箱論壇肉碎適量（伴洋蔥、薑、蒜米炒香）
/ m0 K2 d+ x$ W* q6 E5.39.217.77芒果2粒（去皮切丁）5.39.217.77# i9 P2 _7 {2 J3 S+ p" ?
小洋蔥5粒（切碎）公仔箱論壇. F& Y* x0 x' q+ q: K( f
蒜茸適量
% N# s4 q7 [5 o# Q5.39.217.77薑1條（切絲）tvb now,tvbnow,bttvb( q$ p6 |- P6 X7 n
日本小辣椒適量
& C7 a/ }, }6 E" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖喱葉10片5.39.217.77 x* B9 m1 f2 x f( @: ?7 \: `# i8 U
醬青2-3茶匙/ K9 H+ w& S2 N% [& c/ x
做法：
" ~0 n) m$ d: F) ~ r* R+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1鍋中燒熱1大匙油，放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。
* n& `; w& a2 B! Z; _, H, K; l2接著放炒香後的肉碎同炒。+ H, a! c1 j4 K# r7 [
3再放入芒果丁微炒。
& M- P% C2 L5 f L7 ]+ l1 K! Vtvb now,tvbnow,bttvb4加入蝦拌炒均勻，加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。
( f2 Z- Q& d% Q7 ~ A1 U$ @公仔箱論壇5最後加入醬青炒均勻即可上桌。 |
發表於 2012-8-23 09:21 PM
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