TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v% V& E) |; x# V, b
r. j7 D9 J [4 u' d6 ~/ f% l1 q' Y7 t
5.39.217.77' r, {2 R5 z8 u6 D4 W7 E6 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B4 N3 ?) ? q2 _
主料：刁子魚1條
* e2 L- Z: w) y0 N' Vtvb now,tvbnow,bttvb5 c, M) ]% w6 b/ g9 ]
! K9 h5 R1 K6 Y3 Q/ y8 s8 htvb now,tvbnow,bttvb 輔料：青椒1個、紅椒1個、豆鼓10克
# c: e9 D% Z% y# F% |9 i. M8 G5 B公仔箱論壇1 P/ e I4 c! x6 ?/ ^
調料：沙拉油45克、食鹽適量、醋10克、雞精半小勺、薑10克、蒜10克、料酒10克、白糖3克、蒸魚鼓油10克、水適量、胡椒粉適量
' D& o4 c: @: X% Q8 e6 Dtvb now,tvbnow,bttvb鼓香陽幹大刁的做法 1 陽幹大刁解凍
- {* L0 U& P3 G2 y1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' O% Z1 D( F) ?' Ctvb now,tvbnow,bttvb 2 青紅椒、大蒜、生薑切末，幹豆椒泡發瀝幹水份
. n& f; D6 O- D9 L( Q! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m, _: B- A3 E" B% d% _
3 煎鍋入油，中火燒熱，下入刁子魚，煎至兩面金黃 tvb now,tvbnow,bttvb* A( S1 }3 I1 k! @ L
( U# g. Z3 Z! W/ M! a公仔箱論壇 4 將魚扒到一邊，將青紅椒末、薑蒜末、幹豆鼓下入鍋中煸香 0 Z) G! i9 ]% X
tvb now,tvbnow,bttvb, @' E" [( B3 `3 S" \, A
5 倒入蒸魚豉油，加入雞精、胡椒粉，倒入料酒、醋和少量水 . I" ?( Z5 m \* {% u7 D
公仔箱論壇0 c- z8 D4 D9 p9 Z. L3 k2 r
6 收至水分九成幹時吊點兒糖，即可起鍋裝盤 |
發表於 2012-8-20 11:56 AM
| 
