用料:# r+ ]# C1 i u+ P/ [ k* C
枚头肉600(猪后肩至腰部的瘦肉,瘦中带肥,肉质嫩滑),葱2条,糖2汤匙半,食用红色素1/6茶匙(食用色素只是增加色泽,对味道没有影响,所以不用也可)。
7 [1 b" B& h) f腌料:tvb now,tvbnow,bttvb- k" Q; I; |" I4 g. j
磨豉1茶匙,南乳1茶匙,生抽11/2匙,老抽1汤匙,洒11/2汤匙,蒜蓉半茶匙。5.39.217.77: Y0 a4 y0 [# @5 h% f& K1 v6 w
做法:
. P L# ~1 y0 W: Y7 t5 o/ p1、猪肉洗净抹干水,切约1厘米条形。* l2 O7 y: K/ j! B, \9 I3 T4 `
2、食用红色素加水半汤匙拌匀,放入猪肉中拌匀,然后加腌料拌匀,腌半小时。
# G0 R, p1 \: Otvb now,tvbnow,bttvb3、烧热平底镬(中式镬也可以)下油3汤匙,下水1/3杯,把葱及猪肉排在镬中,腌汁也倒入镬中,盖上盖,用中火煮滚,再煮5分钟,把猪肉反转另一面,盖上盖,用慢火再煮3分钟至熟,此时尚余少许汁(如猪肉未熟、汁又干,可以加水)。$ |: }: `3 _9 E4 X" S: o$ q1 f7 @
4、取起猪肉切件,放回镬中,加入糖炒匀,用慢火煮,并要不停翻动,待猪肉吸收糖味、汁已浓厚,便可上碟 |