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主料:兔肉1000克
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) [! {1 ?+ a! K& V) m, S5.39.217.77輔料:甘薯粉250克 豬肉(肥瘦)200克
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調料:辣椒(紅、尖、干)25克 豆瓣20克 姜10克 大蒜(白皮)10克 花椒15克 味精 1 P, g( _: v( U1 w% a; ?
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烹飪方法:
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: W+ e) o n% A8 t2 a- S9 t公仔箱論壇1. 將仔兔砍成6塊,用姜、蔥碼味吃水;
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& `# x3 D( ]9 D, W2. 兔加鹽、水豆粉、色拉油拌勻待用; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q; x5 z0 S9 i6 h) i+ G# C$ g
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3. 苕粉用熱水漲發好; 公仔箱論壇/ {- z% z* m7 H" L0 I
+ v7 O$ v) d) g" Y* g, y2 {6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鍋內放油,待油溫升至三成熱時,下兔塊滑成半生熟,撈起; tvb now,tvbnow,bttvb& k2 V7 ^, g" q% i+ [& V
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5. 鍋洗淨置火上,下油,加郫縣豆瓣、干辣椒、姜、蒜米炒香;
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6. 加入鮮湯,打去渣,吃入味,下兔塊、苕粉、蒜苗段煮熟,撈入盆中; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s0 ?: {1 [/ q% y1 o+ }6 L
: E) j. Z0 `6 q% H' G- `8 G* A7. 再把扣肉翻扣在上面,湯內打加香油、花椒油,再把湯汁淋入盆內即可。
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小貼士:
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1. 兔肉滑油時間不能過長,散籽即撈起; tvb now,tvbnow,bttvb4 O U+ Y. F- g; F
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2. 兔肉在湯料中煮制時間也不能過長;
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3. 苕粉也不能在鍋中煮的時間太長,否則易斷。 5 I2 q, t6 M! A
$ z, S4 T; V. Q p% v$ w. P4. 扣肉制作方法:
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1. 將肉用燙煲在文火上煮到6~7成熟,取出來,用將油涂上色;
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2. 炒勺內放入植物油,燒7~8成熱,把煮好的肉放入,炸到大紅色,撈出來以后,隨即放入清水中漂透; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @/ a \, L) w, k
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3. 將肉撈出來, 切成長10厘米、厚0.8厘米的大薄片,皮朝下逐塊拼擺盤里。 |