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[中式食譜] 潤腸臘腸排骨煲仔飯 (附食譜)

又食煲仔飯,今次食排骨,米飯滲了排骨汁,好味!  當然也是用 Le Creuset 18cm來煮tvb now,tvbnow,bttvb6 a' F+ o* n5 A/ U  I/ T

. @; \( Z1 x9 ]) d' S9 c; iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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潤腸     
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1 D8 j7 m7 m3 \. Z0 k" B' Otvb now,tvbnow,bttvb臘腸     
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! v% s! S, W: n0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨5.39.217.77) H5 l. s9 k5 w: u7 j
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8 X0 d. w& M; k+ D# |8 L7 Otvb now,tvbnow,bttvb排骨調味:公仔箱論壇( D+ M  t% W  Z7 d* [: t
tvb now,tvbnow,bttvb- G* q1 Z' `4 G5 t- ]
豉油tvb now,tvbnow,bttvb6 R3 o! m/ o* s) K) _" E/ i" d
豆豉、蒜蓉
5 B9 c5 u6 X" {8 F, W1茶匙
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蠔油. r2 h( e4 ?. B& u& _6 f9 a
粉、
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  l6 ?8 m6 K, N" J& t7 J茶匙( M/ M7 K: s/ n& U7 L+ |: D
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生粉、砂糖
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1/4茶匙
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& s" ?, \0 G8 Z, |7 l- o! s公仔箱論壇胡椒
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# A  |; b- A3 Y- O( h4 w公仔箱論壇煲仔飯豉油調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W2 U5 [+ s( l. ?0 E: n. Y6 I. o

" ]) e; q4 c. v4 M( x2 E0 m2 g+ qtvb now,tvbnow,bttvb豉油   3
# V8 @3 Q! Q  h' J. z( o5 J湯匙
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9 b$ b( B  q) C3 [5 F砂糖   2
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, [( {8 ^6 s" j! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味淋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x8 j4 w; K# J# d6 Y& e+ H
  2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {* n2 L  w# ?6 A$ y, O
(也可用2公仔箱論壇$ W" n+ P; y7 L" H. E- D7 t- B
茶匙砂糖來代替)
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) Q) t+ ^) A7 B1 T' z. C. L5.39.217.77製法:
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: J: f/ i# h2 j3 l$ E+ Q1)米洗淨放入 Le Creuset 16 cm 18cm Round French Oven,加入同等份量的水即2杯(米量杯),放置30分鐘,沒時間也可直接煮5.39.217.778 G4 s- j* e  t' q7 a+ Z1 b( ]
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: E# v5 g7 y9 e& D6 m/ j公仔箱論壇排骨拌勻調味料,醃15分鐘, G$ d0 A$ G9 m& J# U" o
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3)中火加蓋煮1-2分鐘至水沸騰,以筷子攪勻,8 _$ i3 ^8 |, W0 F& B: W9 h
潤腸臘腸鋪在飯面上
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3 g7 _4 ^1 \$ {( E' f; \4)加蓋2分鐘至鍋邊有蒸汽冒出
% \$ l* t/ {6 otvb now,tvbnow,bttvb轉小火煮5分鐘
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5)加入排骨9 f% j! X9 b) v9 e. \% l# r) E0 e1 V
加蓋,將火稍為加大30,令煲肉熱力增加,轉小火煮10分鐘以收乾飯的水份,如想弄飯焦,可延長飯的時間
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6)熄火,讓飯焗8分鐘
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* V, V5 a# n3 v2 u* s公仔箱論壇7)煲仔飯豉油調味倒入小鍋煮滾或以微波爐中火加熱2分鐘
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小貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?8 e! ?1 O  Q* c; ?
1) 用砂煲的話,水滾落米,飯多煮2分鐘

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2蒸魚豉油代替煲仔飯豉油也行
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3)如果發現沒飯焦,可以小火再煮5分鐘看看,份量不同,爐頭火力差異,效果也不一樣,多試一下便能掌握製飯焦的時間tvb now,tvbnow,bttvb% [* k1 U& G: ^
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4)燒焦烤濃了,一般以熱水浸水便行,頑固的可以小火煮著熱水10分鐘。
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5) Staub(黑色內膽)的鍋應用熱水來煮tvb now,tvbnow,bttvb$ v6 J! S- k. e' ?' o

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