刷牙是件好事,但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示,在吃完東西的約莫半小時內刷牙,會造成牙齒更大的傷害。
( o& g3 s% `- g: `; _公仔箱論壇研究人員說:「在喝完碳酸性飲料之後,酸性物質會從砝瑯質進入象牙質,太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面,tvb now,tvbnow,bttvb+ u9 X( T& D8 q) T
加速損壞。」
4 p3 ~, p0 W0 H k% \大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次,但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣,特別是喝完含糖飲料。9 j0 `% S7 ~2 z: Q6 u0 k! ?
紐約知名的牙醫霍爾博士(Dr. Howard R. Gamble)說:「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層,會使牙齒更5.39.217.773 D. ^6 ^' E% L$ t7 X, ?
容易蛀壞。」
# N' u3 U6 O6 @' s' {1 p( F7 `tvb now,tvbnow,bttvb研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者,發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後,象牙質有減少的現象;30分鐘
0 ^: C y7 a6 {2 Y+ u. @' b! U5.39.217.77以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示,在酸性物質開始影響牙齒之前,象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會
6 ~0 `: Z' G7 g. T流失。
% \& I h7 ~) E4 ]" j公仔箱論壇醫師建議,除了不要飯後立刻刷牙,用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水,可有效除去部分酸性物質。 |