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[健康資訊] 飯後半小時內刷牙 反更傷牙

刷牙是件好事,但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示,在吃完東西的約莫半小時內刷牙,會造成牙齒更大的傷害。
" Y; X3 d- M$ I! Q- t研究人員說:「在喝完碳酸性飲料之後,酸性物質會從砝瑯質進入象牙質,太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面,
% S1 Z; a  w( y/ U9 q6 i加速損壞。」
3 U' W1 j1 r3 ^! x* bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次,但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣,特別是喝完含糖飲料。5.39.217.777 ?) m& \  V, E- O! X
紐約知名的牙醫霍爾博士(Dr. Howard R. Gamble)說:「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層,會使牙齒更公仔箱論壇: c3 ~& n0 O0 i$ Z$ X1 T! t
容易蛀壞。」
* L& c  g3 I, z% ^# ^" k2 v研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者,發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後,象牙質有減少的現象;30分鐘! h5 B$ z1 {8 q- C
以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示,在酸性物質開始影響牙齒之前,象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會
2 q, W7 O! R6 m0 Q. W5.39.217.77流失。1 W- i5 }/ _( Y( _4 w; b* c
醫師建議,除了不要飯後立刻刷牙,用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水,可有效除去部分酸性物質。
原來如此
. P) [7 n% w" X  }3 H' V1 [# i飯後30分鐘後再刷牙比較好阿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s( t* ~3 f7 Z
這真的要記住阿
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  • soforlee

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