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[健康資訊] 預防攝護腺炎 排尿後站 3 分鐘

從60歲開始步入老年階段,這一階段有其獨特的生理代謝特點。5.39.217.77, g% y  b7 p& g% \5 c% T) t4 y4 P
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如基礎代謝率下降,細胞的功能下降,同時器官的功能也有所改變。5.39.217.772 ?9 @3 ~; K& j3 P8 h0 L) Q
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小小的一個動作,也會影響您的健康,如對老年男性來說,小便後立即坐下,就很容易誘發攝護腺炎。tvb now,tvbnow,bttvb4 O: ^7 Z5 G. h  S$ U

. L' y' _: y/ ~7 p' R1 }5.39.217.77如果小便後立即坐下,就會加大腔內壓力,從而引起尿液逆流,尿道中的細菌就有了可乘之機,從而誘發攝護腺炎。
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2 r1 f/ t+ r: i6 ~  gtvb now,tvbnow,bttvb男性攝護腺問題本來就多,小便後立即坐下會增加腹壓,加重症狀。
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0 @: O0 v7 G. u: Z6 y5 V建議排尿結束後,最好能溜躂3分鐘,讓尿道恢復自然後再坐下。公仔箱論壇6 i  H" F0 n' ?  D
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另外,排尿時最好不要急著用力,尤其患有攝護腺增生的朋友更應注意,以免增大腹壓,加重症狀
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