上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l4 }6 x# P$ O
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 5.39.217.772 Y( J0 H( [+ |$ i3 F- f
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
; R6 S: \- K9 z3 o: O再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
?7 G, A7 \1 Q+ z+ g5.39.217.77許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
/ N( C2 G/ w% }/ B' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' f: t. R/ t! O; Y3 x; c" o8 b5.39.217.77有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， ' i" {+ [; X& c# ~3 q2 y2 s
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
2 E' E* M) R/ K2 s8 y睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， ! w+ G+ X: V! y: P" ]. U
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
% f9 p4 X9 ~0 y+ F% A5 b( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， ; C6 ~- Y" w% ?' r# D* n) I/ n
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 tvb now,tvbnow,bttvb* a( c! w8 ]# o& l
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。 tvb now,tvbnow,bttvb' Z& z) H2 `% b, |) `
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小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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