上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
, }# q: a3 Q( G5 R0 gtvb now,tvbnow,bttvb請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 tvb now,tvbnow,bttvb, N; N! ]% _8 H1 e0 z5 P8 J
公仔箱論壇3 a8 T M5 k) s/ b2 K R
經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， 公仔箱論壇2 N( u: H# x n) n# r! P
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
; G2 ^% ~- i7 L. o+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
$ N, N2 l3 |2 E1 C( q* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g+ N y h; D: D( q9 z
有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， $ M7 b+ X3 o% T+ |! y6 @1 _ C
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， 5.39.217.77* o% Y* ?6 z' L0 G# s$ f
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， 5.39.217.779 F1 \" x6 E6 g$ w) f0 u- I7 q' l
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， 0 F3 B; o0 {! ]' U' t
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
) _% p- I; b$ K. a9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 " w8 n9 P2 G1 A
6 }5 C. u- K3 d6 I" a s3 S2 u因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
* Y% H* [) x2 m7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77( [' ~6 _9 l0 R; o* c
$ G/ o1 \$ [9 {1 n7 {- I7 s- a7 s5.39.217.77小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
| 