１長期飽食： 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。5.39.217.77& G% U; c1 ^2 N9 |* t
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２輕視早餐： 不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，
: b) i/ e" B/ B' }: m" R+ Ltvb now,tvbnow,bttvb 久之對大腦有害。
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; A9 w. ^! e9 G8 L9 r& `公仔箱論壇３甜食過量： 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種
+ Z6 `. i' o5 ~+ p+ A 維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H" C+ k1 f/ z
( l; u' L- b! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４長期吸煙： 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
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５睡眠不足： 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
{1 U' T1 I* X" H4 e6 ]5.39.217.77 只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
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& J( w1 l6 z* ~# O7 E; k1 _! G* ?; Btvb now,tvbnow,bttvb６少言寡語： 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。( \, p9 l' D' ? s( }( o
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７空氣污染： 大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能 提5.39.217.77$ R9 L/ ]% Y8 T X8 }! |) S# Q# ]
高大腦工作效率。" c3 s% w3 B5 V5 H/ s. I# s7 v$ T: t
. L6 D1 w5 J* {3 M1 K1 ?. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８蒙頭睡覺： 隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸
6 A# V1 ~4 C" i' o 進潮溼空氣，對大腦危害極大。
) I m, b. \1 Y' U5 u: c7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m' a5 |3 u9 z# O) d, y
９不願動腦： 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的7 C) Q$ {$ w" d: k) e
退化，聰明人也會變得愚笨。tvb now,tvbnow,bttvb/ u( \0 f. H U8 `& w
+ ?) _4 i' P: ]0 z6 Y1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下5.39.217.77' t( n: D9 `8 |) B& B
，而且容易造成大腦損害。
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發表於 2007-12-8 10:56 AM
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