１長期飽食： 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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２輕視早餐： 不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，6 l# C. S h7 z) ]& W; `4 C' Q
久之對大腦有害。
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３甜食過量： 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種
3 L, W% ?! _' H; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。tvb now,tvbnow,bttvb8 n; t7 c% N* D8 \; V ~1 A5 n
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４長期吸煙： 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
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５睡眠不足： 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，公仔箱論壇4 w, F! H. C) V+ `$ j. c
只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
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- Y& l7 Y* J2 b6 r. L1 g# a６少言寡語： 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。
$ p5 M8 d8 a( n2 j& g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I2 D# q+ n( e$ I, g! b3 l, W7 t
７空氣污染： 大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能 提TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^& p. j( V% v6 l; s
高大腦工作效率。
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H: Y; ?; M, Z$ p! L2 }: [7 c８蒙頭睡覺： 隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J6 t5 r3 E1 f$ o7 A
進潮溼空氣，對大腦危害極大。公仔箱論壇6 ~" X, X; ~ N* K, c+ ~ L
! o- ~& K5 l7 m! m2 D$ A* Vtvb now,tvbnow,bttvb９不願動腦： 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的
1 A R! ?2 @5 c6 o7 Ftvb now,tvbnow,bttvb 退化，聰明人也會變得愚笨。
( |; Y) d( J& H6 L3 w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k( J% L% N# h% [! I
1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下5.39.217.77; ?3 j! Z( C( K
，而且容易造成大腦損害。
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發表於 2007-12-8 10:56 AM
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