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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)


6 ^0 i: N% @0 g" {! p最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!
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  d- c5 [6 M( C5 @4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 }6 e, O& G2 E. L: |tvb now,tvbnow,bttvb加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。5.39.217.773 e. i7 n& U, t0 r, r% r6 _5 |- T
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; I. g- f2 N4 @# N本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。5.39.217.77' ^& C3 _! k/ s9 Y& G( {: C
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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅

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6 b( E! X, f' Z- _: f* XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅頭肉     20元(約330g)
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調味:: c! ~. \$ f# s, v
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豉油     1 茶匙
( A) m& t+ U1 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉    1/2 茶匙公仔箱論壇% X. N' G4 i8 w
      1/2茶匙5.39.217.77; `( g; |1 ~$ V" E4 T, D8 k
生粉      1/2茶匙
5 z% ]6 ^( z3 t: |/ L公仔箱論壇     1 茶匙
) w& c" P$ `7 c9 \' I) atvb now,tvbnow,bttvb     1/4茶匙
8 W, {  k1 P/ ^/ O, u/ A公仔箱論壇胡椒     少許5.39.217.774 ]! J6 r( K; N
麥皮     1 湯匙6 R" [% a  M5 a1 _+ X" ?6 l
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甜豉油調味:
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豉油     1/2茶匙
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3 _: N0 A; P: z; i0 \* Itvb now,tvbnow,bttvb味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)
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) w( H3 c* ?8 }( O% f/ L* ^9 O公仔箱論壇製法:7 b# p  }3 \+ K5 C; p( ?% Z+ }2 D
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1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀4 R) V% B* l# `$ ^

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2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘5.39.217.770 T7 `) ]( s/ C

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tvb now,tvbnow,bttvb0 l. c0 o# T: {" h% _4 z1 \* c5 m

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* i& f2 ~& T! `/ N* ?% c8 e, I1 V公仔箱論壇3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘
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4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱# }! [6 @; x: I
5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成
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& }- a) A4 M/ @0 t+ T+ d$ Y: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油5.39.217.77  P, ]5 e$ S' B4 R; _) T
2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味公仔箱論壇7 [  R) W- [7 M' {) _! T- C
3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間
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