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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)

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最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!

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加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。
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0 X2 q0 {. \/ B& P5 Xtvb now,tvbnow,bttvb本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。( z4 B. F0 A9 u" \" s# o
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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅

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7 c3 ^( X' H! M: j6 C材料:
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" S  q$ q5 K0 a0 Y6 ?3 g! W5.39.217.77梅頭肉     20元(約330g)
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調味:
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; d# B' |7 N# u- K/ _: N( p" g5.39.217.77豉油     1 茶匙0 c" ]. z* q  ?. B: z+ f  R+ c$ m; M
雞粉    1/2 茶匙
: j: ~  \' e5 R# u3 U3 G% ~5.39.217.77      1/2茶匙
+ p) I. [5 T* U* L生粉      1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! X; @" }* i7 g+ R3 U
     1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- a1 [! V, a% ]1 E
     1/4茶匙公仔箱論壇3 b! E* N, F( m+ w
胡椒     少許公仔箱論壇% W+ |/ F9 C! T; {' m& D/ C
麥皮     1 湯匙4 z% E0 @: r) B
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甜豉油調味:
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8 Z( {! ?0 c8 ?9 X) r0 Q( Z7 P7 |tvb now,tvbnow,bttvb豉油     1/2茶匙
5 ]: {; i' |. e' \6 f' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     1/2茶匙, X3 e$ }! h8 a
味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)
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製法:
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1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀6 O% b' b/ Y: _' P+ c

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& s( }& h* b9 U) ]& X0 F4 w公仔箱論壇2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘
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3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘5.39.217.77: m; X  O$ M% E+ ~4 v# c

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4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱
4 [  u3 ~0 S- a; r1 q5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成
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2 D* H' o8 ~/ P2 q7 v' i5.39.217.77小貼士:
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1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p) C* A4 K- K: X! x  r
2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味5.39.217.77' C" M3 n6 e( T9 S2 K3 r- B
3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間$ v$ V( D5 Q& V5 Y9 j
谢谢你的分享 。。
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thank you
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