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[中式食譜] XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜)

夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。
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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [! y, n. K! R% Q

, h' A; c5 n4 \  [) i5.39.217.77冬瓜     1斤
) n; x+ n6 q- p/ g' v! o) {排骨     30元 (約330g)5.39.217.77, c- w9 c; c* o1 _+ F( ]; y. _

, K2 m/ `/ U: P4 u, V醃料調味:
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豉油     1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B) w& z) j  p+ G, b; m/ ~! K
蠔油     1 茶匙: z1 S6 w3 G! o  H0 T  a' ]  Y
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& q+ Y7 v  i- o" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉     1/2 茶匙
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     1/8 茶匙
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0 Q5 v0 D  L5 P8 ]/ v3 ttvb now,tvbnow,bttvb調味:
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蠔油     1 湯匙
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XO醬     1湯匙7 ^7 C3 l3 E' f
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製法:& [. ]& c; X% D1 Z9 ]. [4 i8 l

; q5 [: j' ~% G1 C公仔箱論壇1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片公仔箱論壇) j, c7 W7 b( W* U

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( Z$ g2 N8 f1 @: ]  A  V! b5.39.217.772)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `: h; {; o8 G( I
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3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘
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; O1 C2 k2 X- K% D0 `4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻
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