_watermark.jpg)
' y) a6 a5 Z, y4 x# b
tvb now,tvbnow,bttvb7 _7 S2 G* X" S9 E6 t
( |( Q) h- e3 f8 i( S, }9 o5.39.217.77
2 ^% H1 l- P9 }7 r) ^+ A/ K無難度又大方得體的一道菜，鮑魚仔一般都會陳皮蒸，不妨轉轉新口味，清酒的香味，牛油的軟滑，加上爽口的鮑魚仔，想想都覺得好吃吧！街市魚販還會幫手洗刷，回來略為清洗一下再界花便成。tvb now,tvbnow,bttvb' j3 Y' o* c% B; G" Y- E
4 z8 ?% B$ J" f3 }0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77+ @" u7 Q* m0 Y P0 U
5.39.217.776 {; B1 R5 t$ y/ S' _) x* m4 i' j
/ w# B$ l6 {% g5 Z3 j" R) M5 Etvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇$ _2 {5 W9 ]' j- d/ V8 c
) Q; K5 n" |1 n( r8 k( V
- z5 E5 O! X S& w/ j9 K2 Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 c6 s& B9 C( o
材料：5.39.217.77: q+ E+ c2 w& R( B
( U( X% F2 b8 j4 H/ R7 K5.39.217.77鮑魚仔 6﹣7隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b |8 d: o9 G& m
清酒 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y2 J$ _8 K# |
牛油 ½ 湯匙
+ Z& i3 [9 t+ q' N; |蒜蓉 ½ 湯匙
! r: A. S0 Q' s0 z8 Q5 C- ]公仔箱論壇鹽、胡椒 少許1 |0 m/ o5 b J. b
豉油 1茶匙
6 l/ j2 e6 [8 }& V9 i* g6 y5.39.217.77指天椒 少許(可以不加)公仔箱論壇9 [: I) M* m+ Z6 V0 \4 V
- O$ A/ i( j/ b, C% B製法：
- X2 B% T6 i4 f* s2 ~5.39.217.77
+ Q* r7 _' m; w. l0 q0 v1） 鮑魚仔用刷子洗淨抹乾，斜斜的界開4刀，預熱焗爐200度
/ s) y& g2 I1 J* |' S+ ~5.39.217.77公仔箱論壇7 u4 \2 j) g) q! p
, Q( S* w9 ^- a8 ~8 `: W+ P& N: [tvb now,tvbnow,bttvb_watermark.jpg)
tvb now,tvbnow,bttvb; R5 Y4 ^$ v1 Y, ^+ B
5.39.217.77; A- e+ h7 r% z8 F G/ x
0 R& j& f b; p( a# m4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2） 鮑魚仔鋪焗盤上，鮑魚仔上平均放上牛油及 蒜蓉 ，灑上清酒、鹽、胡椒、 指天椒 ，入焗爐180度焗15分鐘，最後灑上豉油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^7 z x6 d- S+ x7 N& l, J
( X. j% t3 I, p5 e' S5.39.217.77
. l: R5 e: w/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb# L5 D1 ?# v1 u4 ~9 v$ B
_watermark.jpg)
# ]5 }. K" U* `- G: O
公仔箱論壇# e4 ~* r6 N4 C5 K- A' N, ~3 v
! z5 j* R: j4 y! X公仔箱論壇
* S, {" W* R& C5.39.217.77小貼士：tvb now,tvbnow,bttvb2 k: H: V& e) }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s9 S* D8 l6 F, l: M
1） 鮑魚大小不一， 焗的時間太約13﹣15分鐘，看見界花擴張便是熟了公仔箱論壇, y l- {4 }' E8 _
|
發表於 2012-8-4 09:39 PM
| 
_watermark.jpg)
_watermark.jpg)
_watermark.jpg)
