菜摊大叔大婶极力推荐南瓜，我一气买了3个回家，长得都挺丑的，一个词非常贴切：歪瓜裂枣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m0 [* D- @8 F0 j4 S5 a
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因为那大叔大婶说越不光滑、越丑的越好吃，但忘了拍两张写真。tvb now,tvbnow,bttvb9 Y- W5 [3 t7 T P8 H! Y- e
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回家赶紧切了瓜蒂，一刀分两瓣，横三刀、竖三刀，冷水下锅。2 k+ p" X& c$ t% H* n; p
咕嘟咕嘟，咕嘟咕嘟，熟了。
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成品图：
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水清清，瓜绿绿，放水盆里凉一下，吃的时候南瓜天然的甜味让我精神一振，甭了一天的神经，“嗖”一下就放松了。7 S9 F! |' S- k, i! L+ `
% U. L4 l& ^4 `' m; s0 h6 W/ n$ x公仔箱論壇南瓜好处不少，美味又不增重，是很好的低脂食品，我觉得还可以当饭吃，因为我吃了半盆南瓜就不想吃饭了，当菜又当饭，美味可口又营养。8 T" Q& y, k# S8 I' Q/ o' Q& B, }) n
' L' Y/ Y: p: d: i* v/ h9 j5.39.217.77还有很重要的原因：做起来超级简单，不担心被油烟弄成黄脸婆。 |
發表於 2007-12-7 04:34 PM
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