材料:
8 M$ c7 f1 f4 X2 Q' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉 100克
3 t& Z) W0 H7 n! j高麗菜 50克/ g/ n0 a& t9 H1 R2 P
紅蘿蔔 30克tvb now,tvbnow,bttvb: `' E6 H" j; y+ ]
小黃瓜 30克tvb now,tvbnow,bttvb" f$ i) h" K1 R- E: G1 v
香菜 20克
* ~4 V b) [& A4 F5.39.217.77花生碎 10克公仔箱論壇6 N5 m* O j8 V, O: q% P
花生粉 10克
! }& W( H7 V7 q* G5 S! N# r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 G; @% J9 @; V6 H& n6 V
沙拉醬料:
. N/ d8 t* v% m6 H a; Stvb now,tvbnow,bttvb魚露 1大匙
7 l5 `, l# P& V/ W5 {0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 30㏄
& v' _* s" A: U糖 1大匙
; U5 o" R3 Q: v9 a3 H4 I白醋 1小匙
) v P r3 T' Z' `% W: g檸檬汁 1小匙
, c* L: b$ I' s7 q. Y蒜末 3克
' ?% }5 v( z# I- p4 A+ q3 N5.39.217.77辣椒末 少許! j4 Y2 Z! c* W
5.39.217.778 V. w0 b: [) [$ E5 G8 j
做法：$ M2 x; g0 Y4 `2 g- b! n. s
1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。
6 F. A$ T. R# k4 U" t! U公仔箱論壇2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ w# d1 q" w) U3 @% T
3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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