材料:公仔箱論壇, \4 E i4 s5 H' f: g9 v2 I
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f+ ?% L& h; R8 Z& F, \
+ V+ t; s" X# f% O1 @! [9 T
做法：. W. t3 a2 X P+ v2 O8 y8 B
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
5 z3 S; O9 c( N$ J公仔箱論壇2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
: B; m% b5 V9 J7 a$ U. O2 Z3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。公仔箱論壇$ k/ Z% J3 |0 x: X1 ^
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _ y( t# D1 S. J: D p6 }
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
6 a- V/ H! ], m) \% v
0 ]' [5 |7 z( r& W- |3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 d4 u8 f7 M4 C9 |, M |
發表於 2007-12-7 08:55 AM
| 
