材料蕨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |6 g$ R7 i7 R; Y6 W- V- l3 M: W7 E
菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐
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! `( G Z1 F2 k* ~5 Y2 {5 q做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L3 p6 I+ L, B5 H' g& B. {; c
1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。
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. o' |. ]8 Y% a1 J# J5 z5.39.217.772.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。
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! E; q9 P* x; [9 mtvb now,tvbnow,bttvb3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。tvb now,tvbnow,bttvb, d. W0 ~4 ^: ^! i: z) _4 g; i3 B
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蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。
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發表於 2012-7-25 08:01 AM
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