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[中式食譜] 羊肉爐

羊肉爐有助火的功效,所以在寒冷的冬天來一盅羊肉爐,可以幫助手腳冰冷的人全身暖和。
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$ Y; h0 v% _5 k8 {: _! `公仔箱論壇羊肉爐的主要材料是羊肉和薑,這兩種物質都會促進血液循環,所以吃了羊肉爐後,整個身體會感覺熱呼呼的。
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此外,羊肝含有豐富的維他命a補肝且明目、羊肚可以促進胃的吸收,適合胃病患者使用、羊脛骨可以入甚而補骨、羊肉含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、維他命a1及b1、b2、菸鹼酸、鈣、磷和鐵等營養素。因此,基本上來說,吃羊肉爐對身體是有益的。 % U  F6 Z, ~1 j. b) K$ O

1 E9 u/ C0 S( I3 S公仔箱論壇但有些時候是絕對不可以吃羊肉爐的,例如感冒、扁桃腺發炎、牙痛、咽痛、便秘、痢疾及小便不暢等都禁止食用。
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0 x; c. l: r. T# i1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊肉可以補虛勞、益氣血,所以可以治療產後所導致的體弱、腹痛和貧血;羊肉可以壯陽道,所以可以治療因腎功能不佳導致的陽萎、早洩;羊肉可以開胃見力,所以可治療胃腸不好導致的嘔吐、反胃。
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0 `* ?) ]. }7 B4 a0 R公仔箱論壇1.功效] 蘿蔔與羊肉一起煮食,有溫中、補不足的作用,
( W* [# Y1 k# V5 _5.39.217.77   加入當歸、黨蔘,可以健脾胃;而黃耆則有強壯、  n# [( n8 P. W4 A3 d2 y1 g
   利尿、強心、降血壓、促進血液循環、新陳代謝的作用,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P( J5 Q1 w& n8 @: q1 V! n
   可說是日常最佳的飲食良品。 1 ?5 b2 m9 H' l1 N, v

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[材料] 當歸黨蔘、枸杞、黃耆、羊肉300克、公仔箱論壇" B0 T9 b. _  _+ ~* b7 G
   蘿蔔1個、蔥白3根、薑少許、米酒。
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+ C/ j4 q7 N, r0 S6 M3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[作法] 1.將藥膳料用半碗米酒浸泡10分鐘,待用 公仔箱論壇  G6 V* G$ N5 V# M, t+ W
   2.將羊肉洗淨,切成小塊狀,放入沸水鍋內焯去血水,tvb now,tvbnow,bttvb( b& y6 _& t6 c6 `0 C
    撈出後再用涼水漂洗乾淨,待用 tvb now,tvbnow,bttvb$ v' ]% w) e) d- B5 T
   3.蘿蔔洗淨泥沙,切成小塊狀,蔥白切成節,
$ R3 O5 k  J: T% D& h; q+ t" `" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    薑洗淨,待用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^" Y* |5 H( O
   4.將 (1) (2) (3) 放入鍋中,注入清水,tvb now,tvbnow,bttvb, D8 }& ^- k+ ^
    先用旺火煮沸後,撇去浮沫,5.39.217.77" d. L% F4 B0 _2 W' i
    移至小火煨 1~ 2時,至肉熟爛,
2 L& i  l- I% N9 D公仔箱論壇    略調味即成
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