麻辣牡蛎豆腐羹
# R+ q, G$ `- ^5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb* ]4 X$ Q* ^+ p' N2 e, k
材料 :鲜牡蛎(用少许太白粉/料酒/白胡椒粉稍腌),嫩豆腐切丁,蘑菇切片,花菜摘成小块,蒜蓉,辣椒片,葱花。tvb now,tvbnow,bttvb* B7 ~7 K' L& t& n5 f" K( F
调味料 :高汤一饭碗,辣豆辩酱一大匙,辣椒粉半大匙,麻辣红油一大匙,老抽半大匙,料酒一茶匙,盐少许,香醋数滴,太白粉水适量。tvb now,tvbnow,bttvb2 ~" a1 ~/ t: O1 H @6 J
做法 :两大匙油烧热,放进蒜蓉/辣椒片/辣豆辩酱爆香,注入高汤烧开。加入豆腐/菜花/蘑菇/辣椒粉/麻辣红油/老抽/料酒/盐烧煮5分钟;加牡蛎再煮3分钟,以太白粉水勾芡,滴香醋即可。
* i2 x/ W. S# _$ A2 h1 L5.39.217.77
0 k8 J' e/ C: ~. l! c5.39.217.77
# X; b8 n7 Y y' S6 s公仔箱論壇! e* {: Y+ F- u

9 ]- }# o7 M% k a, htvb now,tvbnow,bttvb7 _/ ?. @. H) t" i
tvb now,tvbnow,bttvb) C0 U; z1 P9 H% o6 P
$ e+ e; F+ i2 J; i6 y1 p |