沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。
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材料：
8 S/ D" J1 A+ O" e) h* z; [公仔箱論壇迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。
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9 L8 W- I" p" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味料：
# }1 i$ Z% J( Y+ o# r" ~1 C: P丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。公仔箱論壇$ y0 N2 l9 @' a$ }+ C s* z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i* q& p% \. H4 b0 Q3 _
做法：
# l" Z s/ f8 v0 Q' r1 Q% L* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。
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2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。公仔箱論壇* G" M3 o9 k, g% p) P8 T8 s
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3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。公仔箱論壇) n. x) L) V& g& N0 J& w
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4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。
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* l% x) H& Q( ]7 Z# G) |; ^5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾
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5 ], S0 E- U' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。3 n& T k4 }& Z& R- O* s3 C
( S; j% H, a/ A! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 u3 E; W3 r$ [7 p! R" o7、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g/ l; l+ ]9 C/ k( L) f
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發表於 2007-12-6 06:27 AM
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