沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。
, V1 ]7 E$ M" c- Y7 _' W9 G+ J公仔箱論壇沙拉虾迷你番茄盅*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H8 b1 T ?7 Y5 o |1 v+ X
材料：
$ ?0 Q7 x7 F8 w5.39.217.77迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。
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调味料：2 P$ G4 Z" F% {
丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。
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7 D+ k: q7 s6 X4 N1 d: z+ N9 Q9 `+ c公仔箱論壇做法：( u" i& ]/ O5 y/ E- e+ U& F1 `5 c
1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。
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8 [% t$ I1 s6 P: q. ~6 Z ]9 F# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。
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# n# Q& w: O8 Gtvb now,tvbnow,bttvb3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。9 b/ ~: K; M1 T+ ^6 |. X/ b
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4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。, H! {) Y- L; K
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3 [: i9 K3 W h9 d1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾
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6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。
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7、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。
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發表於 2007-12-6 06:27 AM
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