[健康資訊] 洗手詠春拳確實防病毒

大家都知道「濕搓沖捧擦」洗手五步驟，但卻常常因搓的時間不夠長、動作不確實，而洗得不乾淨，衛生署台北醫院近期推廣「洗手詠春拳」，宣導「內、外、夾、弓、大、立、完」的搓手步驟，確保洗完手後清潔溜溜。

署北昨天舉辦「手護健康，作伙來闖關」活動，透過有獎徵答，加深現場民眾及小朋友正確洗手步驟的觀念。「洗手詠春拳」口訣為「內外夾弓大立完」，內是指「掌心對掌心搓揉」、外是「掌心對手背搓揉」、夾是指「指縫間搓揉」、弓則是「指背向掌心搓揉」、大是指「大拇指向掌心搓揉」、立則是「指尖對掌心搓揉」，完是把手擦乾才算完成洗手。1 r9 l2 {4 G3 g* Z& n, `
署北院長林水龍說，洗手詠春拳有助民眾洗手時徹底搓揉，達到洗淨效果。- ~( |6 L6 q9 m$ R7 C% R