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2 |+ D1 h; h6 M* L( `6 }( |# H公仔箱論壇材料：
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7 G3 V4 q7 g3 D花枝１條
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/ d. g" P1 Y" R1 u7 I. `! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。旗魚１塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v1 u/ v* d1 B Q e2 `
# ]# L0 m4 ]- Q& z1 @8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦１０隻
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( x, N( [( O) E* t2 c甜豆莢．．．適量
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3 ?7 o; J: g7 j聖女蕃茄．．．少許& @6 E8 O$ }) D2 a
: k$ C& s; ^, w0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜．．．少許
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調味料：
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6 I3 L! u6 b$ ]% g+ q) y2 a) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸辣海鮮醬．．．適量
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: }8 a1 g* b1 E5.39.217.77做法：
% W( w9 a! F7 L/ |( W; Z公仔箱論壇１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
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" w/ s3 j% }' F# a$ w5 jtvb now,tvbnow,bttvb２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
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３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。公仔箱論壇. I6 K7 f; t: U2 q3 o* s
6 v0 ]4 U! Y! W9 J5.39.217.77４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。
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發表於 2012-7-15 12:20 PM
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