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甜豆莢．．．適量tvb now,tvbnow,bttvb6 _3 |# `$ u( y! C3 @* t# {! [
+ U" h$ O m. }1 [$ T" b6 c; z+ W; N聖女蕃茄．．．少許tvb now,tvbnow,bttvb* b- C3 w9 Q9 j* i
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香菜．．．少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a$ t* W# z. [7 Z6 `2 l
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調味料：5.39.217.770 u0 x, W: F$ r% w& C; K3 B
+ z7 a7 ~$ o, S$ s9 }1 G酸辣海鮮醬．．．適量
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q- K! T$ w ^; l1 U, I# s9 a# t
１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
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２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
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３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。
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$ w( F# |; h9 D: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。( D- f$ i" Q* ?6 i, |
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發表於 2012-7-15 12:20 PM
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