作法5.39.217.772 P/ a7 u; {) ]5 Z7 `: {5 ^* e
1.馬鈴薯.紅蘿蔔.去皮大蕃茄切成小丁塊,洋蔥切碎,先放入電鍋蒸,只在外鍋水約加半杯或以上,要悶久點
1 I! a4 |3 ~% B; ?6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將(1)拿出後稍稍用湯匙將食材壓軟點,加入小魚乾適量or干貝一枚,依喜好可加入各種蔬菜 如:芹菜.蘑菇切小丁,加入一~二碗水% h- v1 l% ^6 E; _. ~
. V) K& `7 \3 f% R2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加調味料
2 k3 x, Q! R# |/ {- X8 c6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝蕃茄汁一罐(選擇無糖).可拍蒜一枚.
6 g6 d {6 o3 B, L$ M柴魚粉.鹽.加入一小小湯匙味增.2 G* `& o, Q/ t: Q+ ~
Done->放入電鍋中蒸約二十分鐘. |
發表於 2007-12-5 08:35 AM
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