又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!5 r b/ Z9 n& y" O5 c
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材料（二人份）：
8 H, c- h* I1 C! h1 ^8 l" x3 j3 y Ltvb now,tvbnow,bttvb急凍蟹肉 1包: [) f" e, \ \ `* h) }
車厘茄 6粒8 u, F6 H5 B1 Q' Z6 d2 j
牛油果 2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t3 q7 H5 q: M% H* P: _
熱水 250 ml
! C. d9 r2 {; A1 c. L4 @" W9 b5.39.217.77雞粉 1 茶匙7 R9 J8 m+ [% i$ O& E- s, _
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沙律調味汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b R; h& K4 P* e% F. a, _9 P( @" [
丘比沙律醬 2湯匙
) r6 t1 x. i" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb }+ L7 W; K, w) x9 w! R5 r9 ^2 c
Wasabi 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 K; U) v: H$ L# p
鹽、胡椒 少許
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製法：公仔箱論壇/ o1 J; X- ?4 L. q1 y
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟& o( N) p b8 k, J( H- _! p
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
$ P" [) x6 H8 ]" |2 Z+ I5.39.217.773） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四; ]/ q3 M$ q8 V' h: g8 Q
4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
& A% I' h8 X7 P" w+ ^% P5） 以牛油果皮盛沙律便成
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/ O4 D/ s8 p, `. `4 ]; O | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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3 s9 X% p1 W! d9 s3 ?, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：5.39.217.77# A/ o/ s+ B; O$ J- {3 z" V$ ?
當然用新鮮蟹再拆肉都可以5.39.217.776 k9 p9 U1 w1 N3 t
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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