又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!tvb now,tvbnow,bttvb: `: k$ A* _& a% D& _, D
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. u3 x" F- Y! M; K7 Otvb now,tvbnow,bttvb材料（二人份）：
6 M* F+ X* g* |4 P6 h p, h: p, \急凍蟹肉 1包
% B' x- j( H; @) k# O6 F9 t1 A) v5.39.217.77車厘茄 6粒tvb now,tvbnow,bttvb, R2 P3 B% U7 X9 f9 B2 d
牛油果 2隻
2 J* z) T$ P1 @4 Z" f2 G5 D9 l: A0 M* n熱水 250 ml7 X3 {" g4 _! Y4 Y
雞粉 1 茶匙/ G; c+ z. \1 P" v, e% D! y" H, E) l
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沙律調味汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z+ A) M9 |! ~0 q
丘比沙律醬 2湯匙
$ u. w2 g% k$ z, ]& P, T* c( w5 q/ H檸檬汁 1茶匙5.39.217.774 k* g5 G! A( N) ]+ v1 w
Wasabi 1/2茶匙公仔箱論壇: Y2 U" M7 F9 u- B3 g
鹽、胡椒 少許
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製法：
3 P# u: d2 P/ |9 X5 k. |! Wtvb now,tvbnow,bttvb1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟
" R0 h6 ?: c q: O7 l3 c& {2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁tvb now,tvbnow,bttvb* F. Z) |# W# ~7 p" T/ A6 g
3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四tvb now,tvbnow,bttvb- G' @- V' q2 U0 [& l9 w0 q* N
4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [8 @' p V, i# ~$ S: _; N
5） 以牛油果皮盛沙律便成
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小貼士：
% s6 o& w; K( n; y4 {% A. M9 X5.39.217.77當然用新鮮蟹再拆肉都可以
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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