遇到事情的時候,特別是比較嚴重問題的時候,
6 i$ y, @/ \; {6 B$ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我通常用四個態度或者四個層次來處理。5.39.217.77" w9 p W6 U) F# x1 {' B5 Z5 m
第一個就是面對它;第二個接受它;公仔箱論壇" L/ g7 i/ M& d9 G" p
第三個處理它;第四個放下它。這個很好用。
3 l3 S; [. q! o o& a; [2 k+ ]任何問題發生的時候,特別是嚴重的問題、困擾的問題,# \ C b4 W$ ^* t( g
逃避是沒有用的,所以面對它是最好的。! {7 Q* h# p! y, n* v, t2 N
然後你面對它的時候,你要接受它。
, h7 w; x8 I! [& {# T公仔箱論壇你不接受它,這個問題還是在那裡。% |: X' b4 U3 p0 K+ b# S7 l
接受它以後,如果你用方法來處理,5.39.217.778 H1 h/ p7 H) x6 B
能夠處理的當然是非常好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w C2 W5 ]5 ~* b
但如果是不能處理的,你面對它的時候,這就是處理了。
" p" I7 [8 n) f0 J5 l* Y1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你接受它的時候也就等於是處理。公仔箱論壇; H. u; c2 a2 ` m) j* A
然後可能你覺得非常懊惱,心裏面忿忿不平,tvb now,tvbnow,bttvb! D) z {% g. @3 E6 t: b' l
老是心裡邊掛著那件事,很痛苦。
. N) F& ~ E+ I3 a公仔箱論壇這時候你走不下去了,但另外一條路來了,tvb now,tvbnow,bttvb0 ^0 N5 @9 w8 F
那就應該放下。
/ `* K j i$ G4 \! p5.39.217.77所以任何事情發生以後,你處理了就把它給放下
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