中醫教你排毒的八個簡單方法5.39.217.77! ]; I4 N" N* j; v( ]
排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。tvb now,tvbnow,bttvb D Q$ a4 S* W2 l3 b# r/ U
; Y6 w u2 u2 h6 Q) B* @- _5.39.217.77 中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：公仔箱論壇" K0 N' P2 J6 l. E6 s4 t# z
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汗法公仔箱論壇6 G5 A. t) E! [$ l, }
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用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。公仔箱論壇7 K! {4 f V8 \% U% S+ V% v
# c4 x' }$ K' N6 h& {8 J公仔箱論壇 吐法公仔箱論壇8 j; w2 {; u( c
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就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。tvb now,tvbnow,bttvb% B& W2 N/ |: I2 h1 a7 |2 M
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下法
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胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。
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和法
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感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。公仔箱論壇- ~* M) E. s, m3 s/ B
8 G, q2 K% v1 M 溫法公仔箱論壇/ {* Q7 l* `3 q" k7 V
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主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。
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清法
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; w/ u7 o2 h, k. C6 d7 |5 Htvb now,tvbnow,bttvb 就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。. ^* K% _2 d- F+ m* H
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消法
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! }3 n6 ]8 a! q R/ ?1 s! i 人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。
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$ Z! I- a$ G2 K公仔箱論壇 補法
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' a0 W1 |0 _. I2 |0 Y6 ttvb now,tvbnow,bttvb 病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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