中醫教你排毒的八個簡單方法
% w' U1 l" p$ W3 ~: T5 C9 V3 e5.39.217.77 排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。
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中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：
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4 I6 f6 M9 i( N! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 汗法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c+ U g; D" ?* ?
9 u, [. L5 F0 M. j9 z) Wtvb now,tvbnow,bttvb 用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。
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吐法
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就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。公仔箱論壇0 q4 A6 a6 }; j: F, V
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下法
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胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。公仔箱論壇6 r" v9 w; f) X0 [4 N2 H/ l) X# g
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和法
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感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。8 y' E0 N1 E- s' A* N* `& s
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溫法
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4 O# C# P# p N! _2 J) w5.39.217.77 主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。5.39.217.77+ m) K- K- Z/ W7 `3 C5 {, |
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清法
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就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。5.39.217.77) o, d' j# c- W" Y* e7 V
1 D. y3 Z( W* N; n! n6 `# k公仔箱論壇 消法
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人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。tvb now,tvbnow,bttvb' n$ x' @1 |- d7 L+ E# u' m4 l( |8 N. Y3 i
4 n" m* t1 w3 Jtvb now,tvbnow,bttvb 補法
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病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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