烏龍茶
! Q4 n4 e8 C W, P* j1 Z3 J3 A9 W5.39.217.77節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
4 U- v3 O- G* ?1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》烏龍茶5.39.217.776 P1 X' s9 ~# u9 f+ g8 x
做法》用開水沖泡。
# E. @: \8 N8 D N功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
% i* T/ Q) P6 w
" I" U/ d3 I U, H# ?3 U" F/ ztvb now,tvbnow,bttvb薏仁茶
$ f! ^" E, W H _, V想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。5 S: r1 c& w1 h) d- a
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。公仔箱論壇! `' \7 a) C9 a
做法》以熱水煮開，就可以飲用。
: T. P0 t4 _$ [# d/ ~" R: Z y功效》清熱、利濕、治水腫。
9 t& \/ }4 f8 i$ ]+ M \0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u9 O! h3 X+ [7 b0 p S
荷葉茶
" t1 b) i4 I: i( O姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。5.39.217.77, B* `7 s# c, _
原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。1 P( w+ Z8 t1 f
做法》用開水沖泡即可。
4 m5 c" ?/ P0 ~. @0 t9 {功效》清暑利濕、治水氣浮腫。tvb now,tvbnow,bttvb4 l. C9 J7 ~7 C! |7 R6 T2 i
- j5 `! l6 _/ S0 O2 |決明子茶公仔箱論壇0 u f+ ]* t, V; J5 e
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。. q5 `8 L T9 y, L9 ]2 s" c
原料》決明子# h! f- L5 B, d* ^5 d
做法》熱水沖泡。
. d; y" B6 s$ v2 @% v; v( q& |功效》清肝明目、利水通便。
$ `) \( r% _4 etvb now,tvbnow,bttvb
0 g2 o! [9 H$ y( X公仔箱論壇麥芽茶
% N2 a6 h; q- r體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。 6 H: z1 [- ]6 G5 v" e* j6 q6 |' c
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
1 h9 Z0 [9 e& j$ P& D9 m5.39.217.77做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^1 q7 r* G( ^1 f$ S& E8 X' _
功效》開胃健脾、消食除脹。; |; J7 f% f$ ]
3 ?3 g, ~, P, K3 x7 c公仔箱論壇檸檬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U( W2 D6 Z/ i6 i
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A; G, S8 K, ` W P: g" `) s0 ]/ C N
原料》檸檬一顆。5.39.217.777 E& Q$ o1 T3 h5 u! n
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬tvb now,tvbnow,bttvb+ e; W: m. }# q" ]5 [
切片在茶中浸泡。
* z9 e2 Z4 f# ~2 o1 e$ E) P g( q/ l功效》消脂、助消化、美白肌膚
- y/ O1 g( ^1 l
5 _( t* J6 ~; Z4 }, m" A普洱茶公仔箱論壇, v: U7 M4 W2 |# R0 Z
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
" E @. w3 E& n9 w* G原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
* B0 d$ G( D/ Q做法》熱水沖泡。 tvb now,tvbnow,bttvb' m1 x! g+ u" ~% J6 s q
功效》幫助消化、消除油脂。
& Z7 g# T' B! Z6 z! Z7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.777 a" P. R% q7 i& ]# J" l6 c
玫瑰花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x! x8 r7 O( ~* V8 V! V/ D
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
9 s7 R8 X2 b5 J公仔箱論壇原料》乾燥玫瑰花５克。
: V) B: V5 N) b5.39.217.77做法》溫開水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb4 x' V* W+ `: D9 I
功效》治肝胃氣痛，調經。
3 w" E5 i! p/ U. J6 T s/ l+ S
* }+ `: x* U5 A- e菊花茶$ _, ?8 V# |% |; n3 z0 v
清火、減肥最方便的飲品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f; w! |$ b- ^) I( M
原料》幾朵乾燥的菊花。
3 K2 W3 ]/ G3 _& P# `2 P9 e! m# W+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》以熱水沖泡。# q* s/ \: F+ m F
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
: o( d& K; ]7 h. W- U' s' ^& ~5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb" q8 H6 _' v0 N6 e- p) F
陳皮茶
, z6 C0 B8 Q4 w; r) L" V+ C5.39.217.77吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
# E* G6 v* Q+ w' H% |/ t原料》陳皮4 克。5.39.217.778 k) s8 w& h. E* ]( o; y. o* c
做法》用熱水沖泡。- _: }0 C& P2 {1 H* A
功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
| 
