飯後五大不宜進行的事
9 R" X% m9 X4 H$ h4 M2 ?9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意，以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事：
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: }4 C x! |8 H9 r/ m5 Y/ G/ i2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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y2 y6 c9 n* ^$ Z% ]0 t, ]三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化弁遄C
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6 h6 b+ O# o* j1 S/ |公仔箱論壇四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。公仔箱論壇$ W. e; Z2 ]* t9 H8 J3 G
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五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。公仔箱論壇1 a9 t9 p' a, p' k: [+ B
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發表於 2012-7-9 09:51 PM
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