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[生活小百科] 喝水也有撇步喔

本帖最後由 yumiko123456 於 2012-7-3 09:46 AM 編輯 6 ]. e, _+ B2 M" s) ?/ v

- T1 A; c8 C2 E8 p3 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口渴的時候,是不是總會忍不住要大口、大口地喝水呢?
: ~4 x! S8 U  f+ a: T" |0 ~  `其實這樣的喝水方式是錯誤的喔!
9 s+ i2 N$ s; u( Z0 a公仔箱論壇理想的喝水方式是一小口一小口,慢慢地喝。如此一來,身體就不會有水分不足的感覺,而且還能促進新陳代謝作用使其更加活絡。水量的話,大約是每隔30分鐘喝半杯水最為理想。
有時候都會一大口喝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p+ o) |8 @* ?8 |, y5 g
導致嗆到
, n5 L/ }7 W& p& |; q1 k1 G+ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看來要改變習慣了
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