材料: 新鮮的魚 .................. 1條公仔箱論壇) T- P! L) ~ ?: Z9 f
香
/ a- A$ F$ F# b片茶葉 .................. 半碗
& z% y# L7 T& U, S, z公仔箱論壇鹽及油
7 _7 A8 ^7 z! i, @% ?) o.................... 各少許
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7 r$ q# f6 {' y8 Y/ N7 x" i醃料/調味: 甜椒絲、紅椒絲 ............ 各數條5.39.217.778 \: o2 \" [3 P: O3 W: d3 L K6 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B5 m+ d3 {$ n7 ~# {- ?$ ?
獻汁:
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製法: 1.魚洗淨擦乾，以鹽抹遍魚身及腹內醃三十分鐘。3 @) x" U& W0 _, S8 H$ `
5 b: h& @& R( `4 d9 Ctvb now,tvbnow,bttvb2.蒸盤內
" V( Q* A0 D6 K/ h' U! C9 j* j- h公仔箱論壇抹少許油，再撒下少許茶葉。魚身抹油，也撒下少許茶葉。魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z- b% U3 ^; F0 Q l
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腹內亦塞入少許茶葉。水滾後魚入鍋蒸約二十分鐘。& Z/ @+ L6 }9 p5 t3 h& T
0 g* X& k1 s" p: ], e* h3.魚身上5.39.217.779 b, C6 E1 h. J! D& h
及魚腹內之茶渣保留，魚移至另一乾淨盤中，蒸魚湯汁淋在魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f% c/ b. h$ |
) r" \- Y5 \+ w6 d9 _tvb now,tvbnow,bttvb身上。公仔箱論壇, H; B$ T! h" X! ]
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4.魚身上置甜椒及紅椒絲配色，並淋上少許熱油增其光公仔箱論壇$ Y6 Y5 W9 ]! Y
彩，即可上桌。 |
發表於 2007-12-2 11:40 AM
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