天氣冷的時候，很想躲進溫暖的棉被裡睡覺，但棉被總是冰冰的。而使用電毯、暖器或電暖爐，除了睡到半夜會被熱醒之外，又要擔心電費或是漏電走火等問題。 L! v" u# Y. v" F# h7 q
以下有一個最近從電視上學來的好方法，既經濟又可養身，歡迎大家一起試試看！tvb now,tvbnow,bttvb7 x- J" u/ a6 W$ ^. U( `
一、將一般洗臉用的長毛巾從中間剪一半。取其中一片對折，將三邊縫起來翻到正面，形成一個袋狀。5.39.217.77# O) ?& l0 M- d- m- Q6 F" o
二、將四杯生紅豆倒入袋子裡，再將袋子的開口縫起來，使紅豆不會跑出來。三、睡覺前，將做好的袋子放入微波爐裡溫兩分鐘，就可以放到被窩內去了。此時，包著溫溫的紅豆的袋子除了摸起來很舒服以外，還會傳來甜甜的紅豆香喔！）# J/ h0 m1 L$ x4 F
四、測量袋內的溫度，竟然有６２.９度，而且放進棉被以後，可保持約三小時才會慢慢降到跟體溫差不多的溫度。
6 ^4 L- k0 f4 g8 Q0 m5.39.217.77五、這個袋子可以重覆使用，很經濟實惠，除了睡覺時用，也可用於肩膀或關節等地方喔！tvb now,tvbnow,bttvb, v) z& o6 j8 c6 h
六、為什麼袋子可以保持三小時的溫暖呢？因為紅豆是豆類中含水量最少的，加熱以後溫度不容易下降，所以最適合用在這個方法上。紅豆加熱以後會散發出一種含有麥芽糖成份的香味，這個成份有鎮靜的作用，古代的歐洲把它用在精神安定劑上。所以，這個袋子並非只是溫暖而已，還會讓我們聞了它的香味以後放鬆心情，進而舒服的進入夢鄉喔！ |
發表於 2007-12-2 03:20 AM
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發表於 2007-12-4 11:53 PM
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