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[健康食品] 高血壓常用食療

(一)柿葉茶 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e5 w# X9 ^7 C5 z- c
材料:乾柿葉三錢。
& M  t, f" W, X: ~0 a公仔箱論壇製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
( H1 f* l9 D/ _* G( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 公仔箱論壇7 K0 P/ ?" Q* p. F$ X' A, n8 [
功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。 5.39.217.77: L: n0 ]0 [7 s% B, J4 J7 {* v4 _
主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F9 ^. i3 g" P$ B

( V1 w' O( v" T, g公仔箱論壇(二)羅布麻飲
9 h  X- o- R5 c5.39.217.77材料:乾羅布麻五錢。
8 L. S5 ~+ l! a0 {" ?; C& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。
0 e* m" {+ `3 K' }& vtvb now,tvbnow,bttvb用法:代茶分上下午飲用。 8 o2 z1 f! W# m) I* {
功效:清心降壓,強心利尿。
+ Q& `! _% E+ @3 m4 ?7 `7 x6 i  Gtvb now,tvbnow,bttvb主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。
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; |# @: i4 p, f/ D& e3 @9 b- L9 N5.39.217.77(三)鉤藤降壓茶 5.39.217.77) H3 H! r, _! H9 K) z9 G& u& `
材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H% {$ S, Y; R3 B  B& S
製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。
1 n% ]  u' u% s! Z. Q1 g+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法:代茶分上下午飲用,。
1 q& `( T4 H3 H+ a4 _6 k5.39.217.77功效:清熱平肝,降壓定眩。
! Q8 r1 k5 ]6 f5 |  \3 v% d- n主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。
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! Q# ]0 d  k* g4 _* qtvb now,tvbnow,bttvb(四)杞菊茶
% f3 d8 m# }5 b% s. C$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r' H) q" d' l/ ]* R! b) F- I$ h
製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
$ R/ q- f; }* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
. u9 n( J7 F  P5.39.217.77功效:補益肝腎,定眩明目。
! r# w. F" f6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。
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(五)黑白木耳湯 公仔箱論壇/ e! @2 \* h' ^: k% k' ?
材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。
6 y* ?1 z. M  w. l3 r2 v" `製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。 公仔箱論壇8 H! D& G: E3 S6 U( _
用法:上下午分服。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C% m. `! [2 l$ Z, ^7 n9 q* n
功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。
4 }! n7 ~1 C2 p  W& R) x主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到
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