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[健康食品] 高血壓常用食療

(一)柿葉茶
! b& O- S3 U3 U. m材料:乾柿葉三錢。
. x0 d! M3 @. ]- c$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
) t  \- r, c5 T5 j# d公仔箱論壇用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
+ K# ~6 Y. B. I" b# P# U" C5 k# h功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。
- M) I4 }% L4 k; B& b- q) {5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。" V4 U  b+ P. b, ^2 ~7 P( d) s

) w1 a! l; U4 G3 L8 @5.39.217.77(二)羅布麻飲
* }7 ?, b2 x: }材料:乾羅布麻五錢。 4 U: X0 G# E- ^+ @
製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。 ) b. B, T# M+ [' M
用法:代茶分上下午飲用。
! F% u/ h7 h" w( htvb now,tvbnow,bttvb功效:清心降壓,強心利尿。 2 m/ [7 P0 \9 `0 W( A+ e
主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。5.39.217.77+ }! q' B" X' m( e3 f. F: ]
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(三)鉤藤降壓茶 5.39.217.77, t  F. f% i$ D. k9 n' Y2 N8 h3 J- |
材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。 2 F1 e- H0 e: N8 j  o5 Q
製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。
* S- v; E9 |! {. c+ l5 k" Q$ k/ M5 O' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法:代茶分上下午飲用,。 公仔箱論壇! g4 R/ f% f5 e3 L
功效:清熱平肝,降壓定眩。
: |$ e9 e* S9 n& X0 |: A0 v) gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z% a& S) l( \  _) `7 ^+ w; E0 q) T

- G9 U& M+ e& J* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)杞菊茶
, V, F: I0 B" D2 s材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。 5.39.217.77* z5 W1 X$ S5 U) d7 U& m" n
製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。 tvb now,tvbnow,bttvb; @3 r# S# Q9 m$ @3 @2 s7 {
用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 公仔箱論壇- I2 @" u9 L3 ~3 Q# l: w) s
功效:補益肝腎,定眩明目。 公仔箱論壇" P1 M1 U+ g7 t+ c
主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。
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(五)黑白木耳湯
; I% M( ^0 Q: y7 T% ktvb now,tvbnow,bttvb材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。 tvb now,tvbnow,bttvb$ n9 E" I& P$ i0 r& {
製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。
" e4 b6 M7 J- T% _1 o( j( N; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法:上下午分服。 - |( o- `2 t! Q, a3 j
功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。 tvb now,tvbnow,bttvb3 M$ i9 R9 z* W8 ]2 [' B$ H
主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到
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