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[健康食品] 高血壓常用食療

(一)柿葉茶 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B' ~5 w5 F: b' {" T6 j
材料:乾柿葉三錢。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z, B+ M) t6 v6 Y- r6 E( U, |* P
製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
1 J6 g( j* j$ u# N7 `1 `用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y- I% B) E6 K& F
功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d6 v+ e" E, K3 q: a) G: ~* |
主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。! y2 e: E0 U& y, i
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(二)羅布麻飲 tvb now,tvbnow,bttvb) T& o+ }* {% ~0 [0 m
材料:乾羅布麻五錢。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |( p6 v0 I. q. s: Z  N& b  p
製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。
3 X  |; p! g5 f5.39.217.77用法:代茶分上下午飲用。 5.39.217.776 U# J: M3 W) l3 A5 z, L1 X0 I2 u
功效:清心降壓,強心利尿。
' v' w& f, j! m; }5 n. D公仔箱論壇主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。公仔箱論壇& s" ]% X: g1 d6 O& q* I  A
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(三)鉤藤降壓茶
, F& _( V) k& H: E8 I1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。
* L4 n# y' B: N) Z" K製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。   f: f- x6 }3 z+ D$ E3 ~* b
用法:代茶分上下午飲用,。
2 Z9 K0 s6 {$ q7 ?功效:清熱平肝,降壓定眩。 tvb now,tvbnow,bttvb- q8 Z" E- v* z0 k, h! X; H
主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。' p3 v) M) q$ r3 o/ B: X

  X9 s; J. W- B5 A  J(四)杞菊茶 ( W  u8 Q& p! o5 U
材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。
( u& \, ?9 ]  H0 W3 _6 jtvb now,tvbnow,bttvb製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
% B/ M, K! K5 u! i6 S4 Y5.39.217.77用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
' d! t2 R8 z) j' t8 }  e8 Ntvb now,tvbnow,bttvb功效:補益肝腎,定眩明目。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t: b$ U& Q7 r1 r$ d
主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。1 h0 @& I9 }( w& R3 o6 t
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(五)黑白木耳湯 9 J* @0 g; J8 A$ J  }  N% q5 E$ x0 J6 w
材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。 tvb now,tvbnow,bttvb9 D2 [# s8 c" W- Y
製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。
4 o3 c, V& v% S6 U" g9 R/ ?! X用法:上下午分服。
5 m7 \( X  a1 d$ A; V公仔箱論壇功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l, r! V9 @7 H3 S/ {
主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到
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