眼睛告訴你的六個密碼公仔箱論壇* R' o8 o5 Y, f% ]& B4 K! a
) \* _, q+ w) \" |) s( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎黑眼圈tvb now,tvbnow,bttvb m: s1 u+ ^# M" A
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！5.39.217.77 L2 D3 S3 `4 c* y) {$ m( w/ V
$ P3 O- R& q# S( f1 v4 B* c1 `0 f公仔箱論壇◎眼皮浮腫tvb now,tvbnow,bttvb6 ~/ X, J9 m) o2 J$ q
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！5.39.217.772 _2 Z& r W, u+ l w3 {- G- v
* O+ K" T0 I* J; A# @) [5.39.217.77◎脂肪顆粒公仔箱論壇) n9 I5 \, T \/ [9 D
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。6 \2 M3 x5 T7 u2 o: X
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！5.39.217.77$ g- D. ~% X6 l9 t: M9 B+ I B: S
8 f4 D- p+ V1 F# S6 @! ]& `7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎紅血絲
2 I/ Y9 ?0 z3 _+ C% G$ \0 ~血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。公仔箱論壇9 v, p1 G1 ^* D1 z4 l
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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◎針眼
2 V* Q m5 ? W% x8 |- K) L* ~5 mtvb now,tvbnow,bttvb別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。tvb now,tvbnow,bttvb) a ?# h% ?/ ~* Y
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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◎眼白泛黃5.39.217.77- N& S0 k4 k! G) z# m0 \7 H8 r
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
0 f) J7 j) m; t1 p. E5.39.217.77好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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2 C% l' V5 @$ H( i. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C8 i+ u" j! e3 g' J: d
嘴巴告訴你的六個密碼: g! E) K$ [& R3 V7 H3 m/ Q
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◎唇色發白tvb now,tvbnow,bttvb4 A D2 M& Z0 T) s3 s+ ]' \
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。tvb now,tvbnow,bttvb- `, e& E9 L7 A3 W0 l& u& S
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。; j: y' \6 B" S
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◎唇色過紅
. E$ N% ^- c' S1 h& ?如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
& V* n) \: B. C2 y公仔箱論壇多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。tvb now,tvbnow,bttvb. H( X |$ |! }5 Z A f
◎嘴角破裂
: |$ i8 O" w+ K7 w5 [& k; h/ F; ?tvb now,tvbnow,bttvb感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
: E: ~) J: w) W* B0 \公仔箱論壇建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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' Y; x3 ?% _' i! o# z" {9 @5 l% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎嘴唇乾澀
$ {( U; f, K4 p/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。5.39.217.77+ `/ }. K& @# v! a$ y
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。7 Z9 U; M' w# ^# f3 u. C# H
* X. i8 z1 O5 B0 c& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎口氣不佳
$ c/ L b6 x4 G! T: }3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
0 N+ e1 H2 e/ c$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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- ]( V0 @, r' P◎流口水5.39.217.771 ^4 f$ Z$ Z4 s* p5 d
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
# J- i, K' P) U) l) n8 q如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
( |- ~, q9 N+ P" l4 V- B! U: `舌頭告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb0 j! B# F; h- f1 _
% K# D0 i/ `8 [) i/ X* v# Etvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭振顫
# t# w1 Z1 l; ]; T對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W) F: y1 _: A
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◎舌頭發紫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K8 R# u& A; W, X9 |
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。) R' `* P' c8 _
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◎舌苔太厚
! |9 X; V3 ^6 e: w, N2 v舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
; ?: m- J! \, p+ q6 W* h, }" Btvb now,tvbnow,bttvb如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
. M) i& U- F$ n( {; ]tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb% G& p% B) Y/ d6 R c: ~, Y7 W
◎舌苔太薄
/ Q. J" g! j! c8 I舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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5 T# s) Y8 y; s' K& ^5 M◎舌苔泛黃. u: m" {! u' S# a) u: U H) F
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。5.39.217.77* H2 `0 c# O$ O- f# N
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◎舌苔泛黑
! H. G# o" l. ^9 h4 h4 b! {公仔箱論壇這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。( Q1 R' G, I: _- c- t1 c0 L! n* ^+ {
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。# E$ D* g+ W1 b6 Y% W+ h
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鼻子告訴你的六個密碼
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◎鼻子大小5 W3 J% m: t1 K2 F- Z
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
f" Q9 B4 v6 ?, | F% U在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
( ^) x* |2 m, S& a! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77/ O9 B c+ T! c9 Q, D/ u1 C
◎鼻翼掀動. [/ @6 u2 W. q
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！公仔箱論壇. `( f7 _! b7 Q
0 N3 S7 a) T* _8 l9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻尖粉刺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I- C% P$ t& g9 M) y
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。5.39.217.77) o8 B& u. l! h' H- u6 V
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◎鼻頭發紅
; s3 T |; I. m$ s. etvb now,tvbnow,bttvb這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。5 {# K& d* ^7 k7 a, L4 Q5 a: p
. N7 ?. {! E8 Y4 i/ R9 l5.39.217.77◎有時流鼻血5.39.217.77+ ^, v& Z! e; F% |7 b0 @5 l0 W# g
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l- l" W S4 P/ E
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◎鼻塞- @5 Q9 W. b2 L( y1 Q; E- K
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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臉頰告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o9 F) I/ g0 k! ~
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◎臉頰發紅5.39.217.77+ a$ x% `+ l4 l) G
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。5.39.217.777 |- \' C0 t% U* Q. D% P$ b
" }4 b1 j3 Q6 F. ]% ?& L+ U◎臉色蒼白
3 f3 x4 @+ L9 T% s9 s1 b4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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◎顴骨上出現皺紋公仔箱論壇: z. y0 r4 s9 R7 S% @" [
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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8 l, E# q; E) w5.39.217.77◎雙頰冒粉刺tvb now,tvbnow,bttvb( T6 a; z* E" N) i9 _/ Y; A6 J
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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9 V% a4 d0 ]/ b9 c◎毛孔粗大
4 C6 V$ w% g# Z- Y7 @0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！tvb now,tvbnow,bttvb" R8 ~" ~. s- r2 \# Z
) z [- P2 _+ W! D公仔箱論壇◎臉色發黑0 {/ J0 `7 R, ^8 A, E+ ]! A
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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