眼睛告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |5 z; C$ ~- A j
, Q6 j2 I+ m( e& h9 o公仔箱論壇◎黑眼圈
( ~6 B3 Z% K- T0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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. T, a% c7 b9 j9 J公仔箱論壇◎眼皮浮腫
1 N0 c* z; @+ V* n) h公仔箱論壇睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D1 P: k) w6 Z: G3 V; j' Y2 L9 Y
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◎脂肪顆粒
0 h+ C5 b# _7 Z3 s* l9 {5 {( j% a除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
8 ]! c3 W# w2 \# n% Ctvb now,tvbnow,bttvb少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！tvb now,tvbnow,bttvb5 C5 C0 i; ^' c6 G5 t2 M! s
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◎紅血絲
( ^ U$ B$ y8 _ u0 d$ ?3 W5.39.217.77血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j& K, n8 V$ T# f6 n% P) x% ^
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。0 k4 D2 i. M% O( z
2 x7 n( U3 m# k& K/ W p: ltvb now,tvbnow,bttvb◎針眼
1 r4 B5 s2 \3 e) Y2 ]7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。tvb now,tvbnow,bttvb0 @% [' x% T5 [3 J$ ~
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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, N8 j: I+ x6 m& I6 X# z公仔箱論壇◎眼白泛黃4 ~: m% {4 Q8 Z# n8 W3 T3 s
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。# @' o5 X9 j4 ^ c4 n/ p1 A
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C, n: e$ _9 I/ W7 ^
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9 P4 G) ^0 m' N9 Z. B( u/ Jtvb now,tvbnow,bttvb嘴巴告訴你的六個密碼
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5 S% _5 r& J' O3 k" z公仔箱論壇◎唇色發白5.39.217.77" D/ c& L) E. p/ {
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。公仔箱論壇9 x. v$ I3 F) d1 E6 ]3 ^
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。5.39.217.77( e- T7 ~' ~) P5 _. [3 B, H
1 G$ `5 r% {- x" d/ f6 _6 Ltvb now,tvbnow,bttvb◎唇色過紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y' X9 S0 g# w1 r) K
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。公仔箱論壇* E2 W- V9 z& m7 f: r8 s
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。5.39.217.77! p/ u; M3 F1 \9 N0 B9 U
◎嘴角破裂tvb now,tvbnow,bttvb) _6 S; j% ^: q* k1 h
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
( {+ C Q* P7 E建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。8 K7 [, x0 G$ S6 p. h
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◎嘴唇乾澀
& Q7 @$ \6 f$ p1 i) h, A6 l公仔箱論壇嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
1 M* a- o. i4 E7 i9 r7 g# C除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。. a0 h0 c; ?4 ~ z9 j4 }6 D
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◎口氣不佳
9 N# H C' y1 I' v+ h對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。tvb now,tvbnow,bttvb" t- y" ]& F: I( E$ U
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
2 t. a9 n3 _+ N0 J6 B/ B. g公仔箱論壇 5.39.217.77& o5 C& I3 T; U/ i9 k% o
◎流口水
3 i, {+ s6 O' z* G# Z' H) p; q2 X s5.39.217.77早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
1 z: p0 m- c! i6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
; L: F( L: n4 C' A% ~" ~舌頭告訴你的六個密碼公仔箱論壇& `* N8 {# p( f/ A7 t: j
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◎舌頭振顫5.39.217.77) d' T* u3 y0 b) x# v1 q( m
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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◎舌頭發紫
8 c2 h+ B( j( o3 h( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
# \. a# o: l9 \( Z7 \# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb4 Q A2 Q. l8 [6 g2 c* t; B! j* t
◎舌苔太厚
0 m, m7 X/ {1 l. D& d- a公仔箱論壇舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
, C! l/ k3 |7 O. F }tvb now,tvbnow,bttvb如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d) i) C) _" k& t( Z' ]5 ]
! l* u. d: B* ?1 E2 j3 d% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太薄; d5 i- a; U7 B4 _# ^, K
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
( ~ j$ t, g, z$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 q$ I4 p1 P# q4 k
◎舌苔泛黃( \3 O; s) z' v' b
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A ~, p/ ` s/ z
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- M3 u5 c# J3 M: T" B0 p& ^& ?tvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黑" f D7 E0 }' t+ E7 X" V. {0 I
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。5.39.217.779 o& t5 r$ N" i2 H# h: x8 Y9 |
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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鼻子告訴你的六個密碼/ B5 G& e3 Q( i
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◎鼻子大小5.39.217.773 G, g3 ?1 v. `5 D1 G( j
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
3 N" u/ `; r- p8 `3 Stvb now,tvbnow,bttvb在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }+ j# P( F, X. f
" [: O$ \, U- W; [3 f" d5.39.217.77◎鼻翼掀動5.39.217.77' M& g: H3 Z* x2 R7 [6 F6 U/ B+ y
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！/ g/ t/ F' T+ L! r! L# l/ v
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◎鼻尖粉刺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z7 _: A4 C, A4 G; m; h
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。公仔箱論壇- X5 D7 f6 r5 U2 G. j. o( ^
3 M7 Z4 p/ M7 p公仔箱論壇◎鼻頭發紅公仔箱論壇6 W$ O- j& o2 w# _
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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6 z) p! I! d9 h5 t公仔箱論壇◎有時流鼻血
- p% }# H o8 h, {公仔箱論壇腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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/ `- |6 X4 w* b, Dtvb now,tvbnow,bttvb◎鼻塞5.39.217.773 Y; s5 K' @( J4 @4 n
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。公仔箱論壇) _+ T: L, B0 C9 c/ o @9 l
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- l# X N% f5 i$ ?公仔箱論壇5.39.217.77& z# z8 Y5 F! K% }1 r( Q3 |1 [
: o! c* {0 j e+ t- D. C臉頰告訴你的六個密碼1 o9 A; Y/ r: F* O& G7 Q
3 _ J& ?5 J' j" T0 G◎臉頰發紅
9 ?# J" A; _9 c2 E' @公仔箱論壇臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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: g7 \' R! s% @' l◎臉色蒼白
3 ^, c8 f9 a' g# @# O: M公仔箱論壇嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。tvb now,tvbnow,bttvb9 H. W5 l8 P& }
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3 i) J; [- I" d/ K7 \3 k5.39.217.77◎顴骨上出現皺紋
e M/ \6 N+ Q5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
9 t$ V- O6 b) E: W) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb/ k0 [; {7 J# q: _# l
◎雙頰冒粉刺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q* k- U3 f! L4 Y i# J+ v. G
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！+ w3 s# E; A6 }, Y& w
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◎毛孔粗大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q+ x- b7 {8 I: I$ J
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！公仔箱論壇+ p' i. a3 n' C$ G& x
' ?- X+ C- g- x& X9 x公仔箱論壇◎臉色發黑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I: m' P# t9 R& [; l
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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