鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。- I. }5 X4 h0 q) X! L4 r$ Q
日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
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, Y* H8 i4 F( ~公仔箱論壇[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。 . a* a5 B+ `% k* d- b: d! e% o( v
[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @* v+ Q& M9 e$ x4 i2 s6 A# S
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
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[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T! ~& R. B6 w& a! {
[size=+1]功效：健脾理汗。
9 e( a5 w. B- Z' ^8 B! E# x0 _" _9 q公仔箱論壇[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包） ! L9 V- r) h0 Y+ M# F
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。公仔箱論壇" a& ^ {5 D+ g6 V' F9 p, K5 P. ~
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[size=+1]（三）健脾固表湯 tvb now,tvbnow,bttvb$ \$ t* @5 x5 M5 F
[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
) K: N8 U7 J# p- c公仔箱論壇[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水）
8 e/ _+ O: G$ T r4 S[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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